夏季吃什么水果可以去火

夏天吃什么最降火
　　降火的神奇功效，因此在夏季应多吃和常吃这些食品夏季的话以水果的话最好是西瓜清热解毒还利尿白梨草莓草莓不但好吃，还有药用价值。有“去火”功效，能清暑、解热，冰镇了更好吃西红柿尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富它同样可以清热解毒、平肝。

夏天吃什么水果可以降降火
　　夏天不要吃寒性的食物，三伏天排湿寒。水果不要吃桂圆，荔枝，还有李子，橘子，其他的都还好

夏天吃什么有效去火解暑
　　水果中的苹果，梨，有很好的清热降火的功能；猕猴桃富含维生素对上火引起的溃疡有帮助。蔬菜中的萝卜也有排毒降火的功能。平时多喝菊花茶，莲心茶可以有效的预防上火，最好，每天喝点绿豆汤，有清火排毒的功效。

夏天吃什么下火
　　夏天吃什么比较下火中医理论：血热血枯，血凉血生。热生风，风生痰，痰生百病，痰阻塞了气血通畅，造成新陈代谢，无法正常运作，修补系统无法到达。夏季早餐不宜喝冷饮。早餐宜吃热食，才能保护胃气。应该多吃一些清热的水果，比如黄瓜，菠萝，梨，西瓜，草莓等。还可以用以下方法试一下：原料。

夏季吃什么水果比较好
　　所以更不能吃温热水果。另外，正在发烧或某器官正在发炎的孩子也尽量避免食用。夏日温热水果：荔枝、桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴。应注意每次食用的量，可适量喝凉茶预防和去除火热。民间亦常用荔枝壳熬水喝下，下火效果明显。喜欢吃榴莲要配山竹一起吃山竹可以降火。。