水果正确的食用方法

下列说法中不正确的是A多吃蔬菜水果主要补充的营养素是维生素B
　　维生素主要存在于蔬菜水果中，故A说法正确，不符合题意；B、碘是人体必需的微量元素，摄入过量或过少都会引起甲状腺肿大，故B说法正确，不符。故C说法正确，不符合题意.D、甲醛使蛋白质变质，起到防腐作用，但甲醛有毒，甲醛水溶液浸泡食用水产品会危害人体健康，故D说法错误；符合题。

水果烂了还能吃吗
　　水果腐烂后，只将腐烂部分挖去，即可食用吗？其实，这种做法并不正确。据测定，在距离腐烂部分1厘米处的正常果肉中，仍可检出毒素。实际检测证明，只要水果发生霉变腐烂，各种微生物特别是各种真菌都会在腐烂水果中不断加快繁殖，并在繁殖过程中产生大量有毒物质。这些有毒物质又。

水果腐烂了挖去腐烂的那部分即可食用说法对吗
　　水果腐烂后，只将腐烂部分挖去，即可食用吗？其实，这种做法并不正确。据测定，在距离腐烂部分1厘米处的正常果肉中，仍可检出毒素。实际检测证明，只要水果发生霉变腐烂，各种微生物特别是各种真菌都会在腐烂水果中不断加快繁殖，并在繁殖过程中产生大量有毒物质。这些有毒物质又不。

水果可以做什么菜
　　更要吃得正确和健康，均衡营养。此外，还要菜式花样新颖，琢磨怎样吃得香、吃得美。拿水果来说，其实应以生吃为最佳，然而做成膳食鲜艳多彩，果香天然，非但生津开胃，且丰富了饮食口味，又保持着其很高的食用疗效，赋予水果更深一层的意义。水果富含有多种人体所需的营养素，包括果胶。