坐月子吃些什么水果和汤可以下奶不要单一的多给点意见啊

坐月子能吃什么水果啊吃什么东西伤口好得快我都八天了还不能坐
　　产后由于胃肠功能未恢复，为了保证营养，要少吃多餐，每天56顿。2、饮食清淡适宜：许多人认为为了下奶要多喝汤，但不能放盐、放葱花等，这种说。勤洗澡：产后皮肤分泌旺盛，多汗，应常洗澡。正常产产后23天就可以洗澡、洗头，只要你觉得身体能够支持，但不要盆浴，冬季要注意保暖。淋浴能。

月子里吃什么下奶
　　产妇坐月子期间应多吃些肉、蛋、奶，但要注意不能够是太油腻的，要多吃蔬菜水果，如莲藕，海带，莴笋之类的。多喝汤水，如花生猪脚汤、鲫鱼汤、豆腐汤、鸡汤。另外要记得保持愉悦的心情，积极向上的心态也是很重要的。有空的时候多对乳房进行按摩，有利于疏通。

坐月子下奶吃什么汤快呢我都不太懂的就希望给小宝贝多喝母乳
　　你好，产后坐月子的话可以经常喝一些花生猪脚汤，通草鲫鱼汤，木瓜排骨汤，这些都是能够促进乳汁的分泌的，你可以经常吃一些黄花菜，莴笋等等，这些都是有利于乳汁分泌。

吃什么下奶快呢月子里喝什么汤水比较好有什么会导致回奶
　　主要是多喝一些汤可以多喝些鱼汤木瓜汤，花生汤，这些是可以帮助下奶的，不要吃生冷辛辣的食物，容易导致回奶。

产妇坐月子能吃的水果都有哪一些呢哪一种可以帮助下奶的啊
　　猪脚花生汤下奶啊，水果都可以吃，但要少吃，吃之前用热水烫一下。

产后母乳不够吃请问吃什么水果可以曾多母乳
　　产后妈妈可以根据自己喜好来选择下奶食谱：1、鱼类：鲫鱼、鲫鱼、鲢鱼、鲤鱼。做法：鲫鱼汤、丝瓜鲫鱼汤、赤豆鲤鱼汤等等。2、猪：猪脚、猪骨、猪蹄、瘦肉、肘子。做法：猪脚炖木瓜、猪骨通草汤、猪蹄通草汤、花生猪蹄汤、黄花炖瘦肉、清淡肘子。3、鸡、鸡蛋、乌骨鸡做法：。

产后吃什么水果有助于下奶
　　水果好像没有有助于下奶的。多喝鲫鱼汤.

产后贫血吃什么水果好
　　新妈妈生孩子后吃什么水果好1、香蕉香蕉是南方水果，很多人喜欢吃香蕉，香甜的味道让很多人都接受了，香蕉的营养也是挺高的，吃香蕉还。生完宝宝的新妈妈可以根据自己的口味，每天大概选择两三样水果来吃，但是有一点要注意，产后刚开始的前几天不要吃冷的水果，比如说梨等，在接。

做月子吃什么下奶下奶要多长时间
　　最主要的是多喝汤，尤其是猪蹄汤特别下奶的，而且要注意饮食不能太油腻，多清淡水果、蔬菜，要保证营养均衡，这样对宝宝好