孕妇一天吃多少水果比较好

孕妇一天能吃多少樱桃啊我听说怀孕之后不能吃太多的水果想问一下
　　孕妇是可以吃樱桃的呢，但是不能一次吃太多，也不能每天都吃的哦，适当的吃一些就可以了，其实孕期还是要多吃些水果和蔬菜的呢

孕妇嗓子疼吃什么水果好得快的
　　而且还是一种非酸性柔软水果，容易吞咽，不刺激嗓子。另外，香蕉富含维生素B，这对于修复咽喉炎症很有帮助，促进咽喉恢复正常功能，减轻嗓子疼痛。4、柚子嗓子疼吃柚子好得快，这是由于柚子有消炎下火、止咳定喘的作用，并且含有大量的维生素C，对于治疗咽喉疼痛及感冒具有很好的辅。

孕妇可以吃的水果有哪些
　　如果孕妇贫血，还应该少吃石榴和杏。孕妇可选择如苹果、樱桃、草莓、桃、橘子等性温平和的水果，但要注意不可过量，一天最好不超过500克。梨等寒性水果，也要有选择性的。这个时期适当吃点西柚是补充叶酸是非常好的，西柚含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要，在整个怀孕。

孕妇一天吃几个桃子好吗
　　没有问题的！我怀孕的时候1周要吃10斤桃子，吃了一夏天，桃子是温性的，对身体没什么害处，但是你不能只吃桃子，而忽视了其他水果的摄入，孕妇的食物一定要杂，品种越多越好！

夏季孕妇都吃哪些水果
　　有流产史的孕妇要慎服；适量吃西瓜可利尿，吃太多却容易造成脱水；菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高，肥胖、有糖尿病家族史的孕妇应少吃为妙；如果孕妇贫血，还应该少吃石榴和杏。孕妇可选择如苹果、樱桃、草莓、桃、橘子等性温平和的水果，但要注意不可过量，一天最好不。

孕期水果每天适合吃多少呢
　　亲。吃六种水果太夸张了撒！怀孕虽然多吃水果好。但不能吃太多。不然体内糖分多了。容易得孕期糖尿病的。其实保证每天三种水果就可以。

怀孕期间吃什么水果对胎儿好
　　孕妇可选择如苹果、樱桃、草莓、桃、橘子等性温平和的水果，但要注意不可过量，一天最好不超过500克。患有糖尿病的孕妇量应减半，吃水果的时间以在两顿正餐之间为宜，既适时补充维生素，也不致妨碍其他营养的摄入。

便秘好难受想拉却又拉不出来感觉好费劲一天吃的多拉的少怎么办
　　怀孕之后出现便秘，也是很常见的现象，要注意多饮水，环境的温度和湿度要适宜，适量的活动一下，比如散散步，可以促进胃肠的蠕动，同时也可以吃点青菜菠菜之类的，可以刺激肠蠕动，有效地缓解便秘。如果便秘严重，要在医生指导下用药。孕妈妈可以多吃粗粮，可以使孕妈妈预防便秘，少受到。