血糖高吃什么水果好吃什么食品好

请问糖尿病人吃啥好
　　糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果，因为葡萄糖，蔗糖，消化吸收快，食用后将使血糖升高；也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯，土豆，藕等；最好也不要饮酒.糖尿病人可以多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢.如玉米，小麦，白菜，，豆类制品.含糖低的蔬菜.如韭菜，西葫芦，冬瓜，南瓜，青菜，青椒，茄子。

糖尿病人能吃什么水果
　　糖尿病人不宜吃含葡萄糖和能很快分解成葡萄糖的食物，有的水果虽然很甜，但含葡萄糖类成分不多，甚至还有降血糖作用，适合糖尿病人食用。如：柚子：性味酸、甘、凉，有降血糖功效，对糖尿病有辅助治疗作用，可作为常用水果。荔枝：性味甘、微酸、微温，有降血糖作用，其核可治疗糖尿病。。

糖尿病人吃什么水果好
　　你好，腿疼可能是糖尿病引起的周围神经血管病变，可以服用中药调理。每百克糖含量在10克以下的食品有青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、柠。梨、荔枝、芒果等，就得小心选用；超过20克的有枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等，其含糖量甚高，则禁忌食用。

糖尿病能吃什么水果有用
　　或睡前一小时吃，这可以避免一次性摄入过多的碳水化合物而使胰腺负担过重。一般不提倡在餐前或餐后立即吃水果。3、吃水果的数量：根据水果对血糖的影响，每天可食用200克左右的水果可提供约90千卡的热量，同时应减少半两25克的主食，这就是食物等值交换办法，以使每日摄入的。

糖尿病人吃什么好
　　食物。红薯：红薯也叫白薯，地瓜，山芋等，其中富含维生素C钾元素和膳食纤维。红薯当中的主要成分就是碳水化合物。糖尿病人可以将红薯代替细粮主食来食用，能够帮助稳定血糖。牛油果：牛油果的营养价值非常高，其中的含糖量也非常低，属于一种高脂低糖水果。中包含不饱和脂肪酸。

血糖高者能吃什么水果
　　禁用食物有：红、白糖、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、果酱、糕点、蜜饯、甜饮料、土豆、山药、藕、胡萝卜等少食。5、猪油、牛油、奶油、黄油等不用，可用植物油代替。6、花生、核桃、芝麻、瓜子尽量少吃。7、蛋黄和动物内脏不用。8、水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在。

糖尿病可以吃什么水果
　　糖尿病患者究竟能否吃水果，答案是肯定的，糖尿病患者吃什么水果好，吃多少，何时吃，则大有讲究。糖尿病人应科学吃水果。①控制水。听人家说多吃水果少吃饭有益于降糖。今夏，他就常以大量西瓜当饭吃，可血糖仍然降不下来。原来血糖的主要来源是食物。吃进去的食。

糖尿病人吃什么食品最好
　　主食最好是以小米面为主，全麸面也可以。蔬菜可以吃一些叶绿素多的如：菠菜、小白菜、黄瓜、苦瓜、西兰花之类的，水果可以吃一些vc含量多的如：青柚、猕猴桃、火龙果等含糖量少一点的。每餐可以喝一些杂粮特别是豆类的粥最好。

血糖高吃什么好降血糖食物大全
　　血糖高的人可以吃苹果、火龙果等糖份少的水果，另外平时可以吃点昌弘辣木籽，辣木籽含有辣木籽油，可以降血糖，平时饮食也要注意多吃清淡的蔬菜。

老年人血糖高该吃什么水果较好
　　禁忌不吃的食物：辣椒甜菜红薯大葱杏葡萄桃柿子油条饼干月饼蛋糕芦柑甜杏仁栗子核桃午餐肉牛脑炸鸡猪肉松建议吃的中药：人参知母黄连麦冬灵芝枸杞子玉米须玄参川穹玉竹何首乌葛根黄芪水果建议多吃点柚子不吃西瓜建议不吃猕猴桃强烈建议去馋果果水果论。