孕妇补钙吃钙片好还是吃水果好

孕妇吃什么可以养胃吃哪些东西可以补钙有哪些品种的钙片孕妇吃
　　水果过量许多准妈妈为了生个健康、漂亮的宝宝而拼命吃水果，甚至还把水果当蔬菜来吃。她们都相信：吃水果多多益善。其实，水果并不能代替。一些准妈妈们每天要补充很多营养品，诸如蛋白粉、综合维生素、钙片、铁剂、孕妇奶粉等等，大量营养品下肚，某些准妈妈就认为自己的营养已。

孕妇吃什么钙片好啊你好我想请问一下孕妇吃什么钙片好啊
　　您好！孕妇补钙建议服用保灵孕宝钙片，保灵孕妇钙咀嚼片补充钙和维生素D3，预防新生儿先天缺陷，保护胎儿的正常发育。平时注意保持作息规律，心情舒畅，避免过度劳累，并适量运动锻炼以增强体质；清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣生冷等刺激性食物。注意饮食

我怀孕了但是不想吃钙片请问吃哪些水果能补钙呢
　　孕妇在怀孕的时候不吃钙片也是可以的，平时可以多吃一些紫菜海带黑木耳啊，牛奶虾皮等

孕妇吃什么水果补钙
　　一般孕妇在孕早期的时候，补钙适宜摄入量是每天800毫克。从孕中期开始，你要更加注意合理搭配饮食，适当增加乳类及其他富含钙质的食品与维生素D的摄入量，同时，适当吃点钙片补充也是可以的。

孕妇吃什么钙片补钙效果好啊已经是怀孕4个月时候需要开始补钙了
　　怀孕之后可以买这个钙尔奇的钙片，效果不错，我那个时候也是吃的这个品牌，每天早上空腹补充。

孕期不补钙有关系吗孕妇补钙吃什么钙片
　　妈妈不要小看钙，人体骨骼和牙齿的健康全靠它。特别是在孕期，孕妇需要的钙量比一般人更大，所以要是缺钙的话，症状也很明显，像牙齿松动、四。因而缺钙关系还是很大的！钙片的话，迪巧的成人钙就不错，含钙量高，吸收效果也不差，吃起来还有点水果味很好吃，最重要的是添加了山梨醇，可以。

怀孕12周晚上小腿抽筋想补钙但是不知道吃钙片好还是喝孕妇奶粉好
　　怀孕初期腿不会抽筋的，如果孕妇出现抽筋现象，要多吃奶制品，绿叶蔬菜，葵花籽，鲑鱼，和干豆中含有钙，富含维生素C的食物包括柑橘类水果，如橙子、橘子和柚子、绿叶菜、土豆和番茄等。另外可以抬脚加热敷，睡眠时保持下肢温暖，尤其入睡前，不要直接让小腿吹风或冷气，并采侧卧姿势，可。

孕妇腿抽筋吃什么钙片好推荐5款孕妇常用钙片
　　能有效补钙。用法用量：口服。一次1片，一日12次。2孕妇腿抽筋吃什么钙片好：迪巧维D钙咀嚼片迪巧维D钙咀嚼片是最适合孕妇补钙的钙片之一。迪巧钙片选用优质钙源，它的钙质含量非常高，达到了每片钙片300毫克，其中的维生素D3能有效促进钙质的吸收，水果味的咀嚼片会让孕妇更。

孕妇吃的葡萄糖酸钙片
　　补钙药片你在哪里买都是可以的。指导意见：你好，孕妇补钙适当就可以，没有必要非要补充多少。可以自己买钙片服用。如果不放心，可以到医院检查一下，再听听临床医生的意见和建议。。怀孕期间，要放松心情、充分休息、增加营养特别是水果、蔬菜、瘦肉、适当活动、减少剧烈运动。

孕妇吃什么水果补钙
　　怀孕期间如果缺钙，会影响身体健康，甚至会影响小宝宝的，但吃水果补钙效果是不好的，大部分水果都没有丰富的钙质，可以吃点骨头汤，也可以吃点虾皮或者螃蟹类的，这个含钙量比较高的。