月经期间多吃什么水果

夏天月经来能吃水果
　　夏天月经期间是可以吃水果的，不用担心。注意月经期间饮食清淡，不吃生冷辛辣的刺激性食物，月经期间不同房、不做剧烈运动。

月经期可以吃什么水果
　　你好月经的时候可以多吃些胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝动物肝脏、蛋类食物这些食物都有补血和补铁的作用的

月经期间能吃西瓜吗
　　1、在月经来临期间，最好不要吃西瓜。西瓜虽然营养很丰富，含有维生素和矿物质，但是因为西瓜是一个偏凉性的水果，过量食用后很容易会导致女性的月经出现异常的情况，例如出现月经量减少、痛经、闭经的情况发生。2、女性在月经期间应该注意适当的休息，在饮食上注意多吃一些偏热。

来月经吃什么水果好我来月经都不敢吃水果大家推荐几款水果给我吃
　　经期适宜吃的水果：苹果、草莓、西红柿等，而橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝、石榴、葡萄属于温性也适宜经期食用，需要注意的是适量食用。寒性水果：梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等寒性水果不要吃。芒果有止血功能，所以不建议吃。

来例假不能吃什么东西
　　也不能吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒，花椒，桂皮，胡椒等。因为经常吃寒凉的食物容易造成宫寒，出现月经不调，月经量少，痛经的情况。3、而在经期经常吃辛辣刺激性的食物，容易伤胃，出现胃炎，胃溃疡等。4、月经期间也要少碰冷水，注意休息，多吃新鲜的蔬菜水果以及含蛋白质高的食物。

女性月经期吃什么好
　　病情分析：女性经期的饮食，是需忌辛辣刺激类与冰冷类的就可以了，其它的没有太大的要求指导意见：不要吃寒性的食物与水果，像西瓜，苦瓜类的不要吃，还可以在网上搜一下，看哪些是寒性水果，其它的均没有禁忌

月经期不能吃的水果有哪些
　　女性在月经期间要注意饮食禁忌，千万不可吃寒性水果，寒性水果的典型代表是西瓜。虽然西瓜含有大量水分，多种氨基酸和糖，具有清热解暑、爽利解渴的作用，但西瓜性寒质滑，又名寒瓜，即使是正常人也不可过量食用，经期女性更应谨慎食之。

月经期间能吃西瓜吗
　　1、在月经来临期间，最好不要吃西瓜。西瓜虽然营养很丰富，含有维生素和矿物质，但是因为西瓜是一个偏凉性的水果，过量食用后很容易会导致女性的月经出现异常的情况，例如出现月经量减少、痛经、闭经的情况发生。2、女性在月经期间应该注意适当的休息，在饮食上注意多吃一些偏热。

月经期可以吃甘草水果吗
　　可以的。其他注意的就是不要吃辛辣生冷的食品，注意保温，不要着凉，不要盆浴等。