请问高血压适合吃什么水果

什么东西糖尿病人高血压人可以吃
　　可以吃些水果，梨子，苹果，山药，都是很好降血糖和血压的。人体正常的血液是收缩压》120mmHg，舒张压》80mmHg高血压患者一般收缩压》140mmHg，舒张压》90mmHg，饮酒和使用高蛋白和肉食过多导致心脏负荷过重，血液浓度变高变稠，血管压力增大，可以使用利福平和硝苯地平，。

老年人有高血压和糖尿病可以吃那些食物和水果
　　糖尿病人不宜吃含葡萄糖和能很快分解成葡萄糖的食物，有的水果虽然很甜，但含葡萄糖类成分不多，甚至还有降血糖作用，适合糖尿病人食用。如：荔枝：味甘、微酸、性微温。有降血糖作用，其核可治疗糖尿病。柚子：味酸、甘、性凉。含有胰岛成分，有降血糖功。

高血压能吃什么水果
　　香蕉，苹果，山楂，菠萝，西瓜，荸荠，橘，柑等.

高血压高血糖吃什么好
　　大致概括起来，有这么几类：①叶菜类：芹菜、茼蒿、苋莱、汕菜、韭菜、黄花菜、荠莱、菠菜等；②根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄；③瓜果、水果类：西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子；④花、种子、坚果类：菊花、罗布麻、芝麻、。

三月份适合吃什么水果
　　三月份适合吃什么水果？当然是草莓、菠萝、车厘子等春季时令水果，是最佳选择。推荐五种当季水果。1、草莓草莓是常见的一种水果，被营养。因此也非消清正常适合高血脂症、高血压、动脉硬化者食用。吃橙子先后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸。

高血压吃什么
　　主食以粗粮为主，玉米或高粱米，蔬菜以芹菜等为主，少吃肉，可以吃海鲜，多吃水果多喝绿茶。。。

高血压吃什么补品
　　可以多吃些降血压的水果比如苹果、香蕉、山楂等等都可以，现在就要开始忌烟忌酒了，少吃肉多吃蔬菜，多运动，可以适当的吃点降压药，多喝水。

有高血压吃什么比较好一点这也不能吃那也不能吃好苦恼
　　高血压病人没有要求必须吃什么食物的，大部分食物都能吃的，最重要的是不要吃得太咸太油腻了。指导意见：可以吃的食物有：面食、蔬菜、水果类，这些都可以吃的。肉类建议食用瘦肉、鱼肉、瘦牛肉、瘦羊肉等，但是不要多吃，再瘦的瘦肉很难避免含油脂的，所以尽量少吃，但是不能一点。