坐月子可以吃水果蔬菜以及洗头洗澡吗

顺产第七天的产妇可以洗澡吗还可以吃哪些蔬菜和水果
　　坐月子期间都不可以洗澡和洗头的禁忌流传已久，但是在现代社会条件下，实在不符合卫生基本需求，事实上，不论中西医都认为这项禁忌应该打破了。以往因为生活环境设施较差，唯恐产妇洗澡或洗头后，没有立即弄干，较易感染风寒，现在只要注意产褥期采用淋浴洗澡，避免洗澡水进入产道引。

坐月子吃什么东西好
　　坐月子期间饮食以清淡、易消化、富含营养的食物为主，如蛋花汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤米粥等，多吃新鲜水果和蔬菜，如苹果、猕猴桃、橙子。避免同房，及时更换卫生用品，保持会阴部干燥。坐月子期间可以洗头、洗澡，但建议不能盆浴、坐浴，应淋浴或擦浴后马上擦干，有洗头发的需马上。

宝妈们做月子可以现在科学坐月子都可以洗澡洗头吧什么水果都能吃
　　这个时候肯定是能洗头洗澡吃水果的话今天有热水烫一下再吃这样的话效果更好一些，要不然直接吃的话容易造成拉肚子。

坐月子什么时候可以洗澡洗头不是
　　指导意见：你好，根据你的叙述，产后从医学的角度上是可以洗澡洗头的，但是一定要注意要用温水，不要着凉，合理坐月子，我建议你注意休息，适量增加营养，调整饮食，多吃蔬菜水果，少吃生冷辛辣刺激油腻的食物，一个月后复查！指导意见：你好，剖腹产18天，要看伤口的情况，如果伤口已经痊愈，是可。

夏天坐月子可以洗澡洗头刷牙吗
　　应该坚持在月子里适当身体锻炼，做一些产后体操或瑜珈，可以帮助尽快恢复体型。从产后的第二天起，可以梳头、刷牙、漱口。但尽量不碰冷水。可以用艾叶、鸡血藤或姜皮等煮水洗澡、洗头。保持双手及乳头的清洁卫生，尤其是要注意保持会阴部清洁。蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷。

坐月子能吃小青菜吗能不能吃
　　应该坚持在月子里适当身体锻炼，做一些产后体操或瑜珈，可以帮助尽快恢复体型。从产后的第二天起，可以梳头、刷牙、漱口。但尽量不碰冷水。可以用艾叶、鸡血藤或姜皮等煮水洗澡、洗头。保持双手及乳头的清洁卫生，尤其是要注意保持会阴部清洁。蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷。

坐月子多久能洗头
　　做一些轻微的活动.应该坚持在月子里适当身体锻炼，做一些产后体操或瑜珈，可以帮助尽快恢复体型.从产后的第二天起，可以梳头，刷牙，漱口.但尽量不碰冷水.可以用艾叶，鸡血藤或姜皮等煮水洗澡，洗头.保持双手及乳头的清洁卫生，尤其是要注意保持会阴部清洁.蔬菜，水果都可以吃，如果怕生。

坐月子期间不能洗澡洗头能不能吃青菜水果啊现在是冬天那些老规矩
　　是可以洗澡洗头的，洗完后立即换干净衣服和用吹风机把头发吹干。一般产后三天可以擦浴，产后一周可以淋浴，但是这也要因产妇的身体恢复情况来看，记住千万不要盆浴，避免细菌感染。产妇产后身体虚弱，应全面补充营养，除了多食肉、蛋、鱼以外，蔬菜水果也是不可缺少的，应多食用含有。

产妇在做月子期间能洗头洗澡吃水果吗
　　不可以，一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。

做月子可以煮水果茶喝吗
　　现煮水果茶补充水分有人倡导坐月子不可沾一滴水，也不可以吃稀饭、牛奶、果汁等，不然将来会患风湿病或神经痛，还会使内脏下垂！但是，生产。因为坐月子期间过度摄取肉类食物，加上许多坐月子禁忌的影响，亦无多加摄取蔬菜、水果、水分等，使大便干结。坐月子餐中可以加入几道润肠。