为什么要吃应季的水果和蔬菜

水果和蔬菜应该吃应季的对身体好但现在水果和蔬菜一
　　水果和蔬菜最好是吃应季的，如冬天多吃大白菜、萝卜、苹果、梨以及南方水果。与季节相反的水果和蔬菜，多是在大棚经过高温或药物催化，含有多种激素，尽量少食用。

十个月大的宝宝吃什么水果蔬菜好
　　给10个月大的孩子吃的水果应该选择带皮以及受农药污染与病原感染机会较少的水果，例如苹果、香蕉、橘子、柚子和猕猴桃等，用小勺刮成泥喂，也可以用榨汁机打碎再给孩子吃，每次喂食不宜过多。给孩子吃应季的蔬菜，比如胡萝卜，南瓜，番茄，土豆和毛豆之类的蔬菜，将这些蔬菜用榨汁机。

5个月宝宝能吃西红柿果汁吗可以少吃点建议一般吃应季蔬菜水果
　　一般是煮鸡蛋下糖啊，这样比较好吃，又比较甜啊，呵呵.

南方各种水果上市时间及哪些蔬菜水果是应季的
　　下面说的是每个月的主打水果，当然根据每年的天气变化，也可能有小的差别，或者有的水果持续的时间长达3个月，有的只有12周：一月——柿子、猕猴桃。如果猕猴桃太硬，把猕猴桃装入塑料袋内，再把切开的梨或苹果同袋混装，然后将袋口密封3～5天，催熟后食用。柿子有去疲劳的作用。二。

冬季什么水果蔬菜是应季
　　应季的蔬菜：青椒、卷心菜、白菜、洋葱、花椰菜、胡萝卜、萝卜、甜豆、芹菜、菠菜、芥菜、葵年菜、莴苣。水果：橙、橘子、柚子、青枣、甘蔗、释迦。

一年12个月对应的应季时令水果蔬菜有哪些
　　1、一月：水果：菠萝、甘蔗、砂糖橘、蛋黄果、番石榴。蔬菜：白菜、菠菜、彩椒、胡萝卜、小白菜、芥菜、平菇、蒜黄、香菇、杏鲍菇、紫菜。2、二月：水果：甘蔗、柠檬、圣女果、蛋黄果、番石榴。蔬菜：白菜、彩椒、春笋、胡萝卜、韭菜、小白菜、芥菜、平菇、蒜黄、香菇、紫菜。3。

小寒养生吃什么蔬菜水果好
　　小白菜是冬季非常应季的蔬菜，小白菜中含有大量胡萝卜素比豆类、番茄、瓜类都多，并且还有丰富的维生素C，可促进皮肤细胞代谢，具有美容的作用。小白菜也是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜，含钙、维生素C及胡萝卜素均比大白菜高。4、适合小寒吃的水果：樱桃，樱桃的光彩鲜艳。