春天吃一些什么水果好啊呵呵

春天养生吃什么好
　　营养成分十分丰富水果：1、樱桃。樱桃素有春季第一果之称，其性温、味甘、微酸；入脾、肝经，能补中益气，祛风胜湿。2、梨。燥咳痰多吃梨。梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜冬春季节发热和有内热的病人食用。3、香蕉通肠，苹果塑身，菠萝消炎。

春天吃什么水果最补水
　　苹果梨

春天有什么适合吃的水果
　　而到了夏季可以吃的水果包括菠萝、香瓜、西瓜、荔枝、黑布林。入秋之后的水果有：梨、苹果、卢柑、文旦、枣子、葡萄。寒冷的冬天适合吃的水果有柳丁、桔子等等。一年四季都能吃的水果：香蕉、木瓜、柠檬、葡萄、杨桃。春天建议多吃一些草莓，对身体有好处，还可以帮助女性美。

春夏秋冬每个季节各吃什么水果好
　　春天：水果最早是草莓，然后是桃子、杏、李子。夏天：是水果的旺季，西瓜、香瓜、哈密瓜、香蕉、芒果、火龙果、等等大量上市。秋天：是橘子、桂圆、葡萄、荔枝、梨、深秋季节柿子、山查成熟。冬天：没有什么水果成熟。大概是这样，但是一种水果也分很多小品种，如苹果、葡萄，都有。

春季上火吃什么水果好
　　我们都知道吃水果对身体有好处，可以也要知道怎么办吃才对身体有好处，比如在春季，由于天气干燥比较容易上火，就要多吃可以败火的水果。可以去火的水果有哪些呢，首先就是被称为百果之王的猕猴桃，含有丰富的维生素C和维生素E，不仅去火还能美容呢；其次是香蕉，去火还能防止皮肤干。

春天吃什么水果好
　　吃水果讲新鲜，要吃当造水果，春属木，青属目，应吃青绿色水果，这样就符合中医的四时养生！

春天吃什么好有具体介绍
　　可心急吃不了热豆腐，还是先让一起来用“春季瘦身套餐”减掉肥膘吧。食谱一早晨起来，饮1杯温开水，约300毫升。早餐：粗粮粥100克，瘦肉馅菜包子100克。早午间：吃水果1个。午餐：米饭100克，去皮鸡肉100克，菌类100克，新鲜蔬菜两种各100克。午晚间：吃水果1个。晚餐：米饭100克。