月子里能吃水果吗今天是宝宝第13天嘴馋了如果能吃该怎么

坐月子可以吃什么水果
　　月子期间应忌食不少老人认为，蔬菜、水果水气大，产妇不能吃，其实蔬菜水果如果不够，易导致大便秘结，医学上称为产褥期便秘症。蔬菜和水果富含人体“三宝”，即维生素、矿物元素和膳食纤维，可促进胃肠道功能的恢复，增进食欲、促进糖份、蛋白质的吸收利用，特别是可以预防便秘，帮。

刚出月子的产妇能吃什么水果
　　水果含丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸等成分。坐月子期间适当吃些水果，对孕妇和婴儿都有好处。可以吃些香蕉苹果，红枣，山楂，桂圆等。

们坐月子的时候可以吃水果吗我坐月子15天了这两天很想吃水果了
　　你好，做月子的期间最好不要吃水果，最好是忍住，这样会影响宝妈的身体的，如果特别想吃的话就用热水泡一下，多少吃一点，不要吃太多。

产后可以吃哪些水果
　　有水果之王的美誉。因其性热，能壮阳助火，对促进体温、加强血液循环有良好的作用。产后虚寒，不妨以此为补品。榴连性热，不易消化，多吃易。可使宝宝更聪明。6、葡萄味甘酸，性平。有补气血、强筋骨、利小便的功效。因其含铁量较高，所以可补血。制成葡萄干干后，铁占比例更大。

坐月子能吃水果吗
　　你好很高兴为您解答坐月子期间是可以适当的吃一些水果的但是不要吃凉的水果最好在吃之前要用热水热一下吃水果一定选择软的比如香蕉橘子等最好不要吃过硬的水果希望我的建议可以帮助到你祝宝宝健康成长

坐月子时可以吃水果吗吃哪种水果会比较好
　　水果含丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸等成分。坐月子期间适当吃些水果，除了可以补充你身体所需的维生素及矿物质。此外，水果不仅可增加食欲，预防便秘，还可以促进泌乳，从而帮助你养育你的宝宝。苹果，木瓜，香蕉等都可以吃。

月子里有点便秘能吃什么水果好呢
　　坐月子期间能补充食用奇异果、榴莲、苹果、木瓜、香蕉等新鲜水果，不仅促进自身身体恢复，还能丰富乳汁营养，促进宝宝肠道吸收。西瓜，梨等不要吃，凉性的水果不要吃。

做月子可以吃什么水果
　　您好，产后水果：1、奇异果，每日一个为宜。2、榴连，榴连性热，不易消化，多吃易上火。与山竹伴食，即可平定其热性。同时，剖腹产后易有小肠粘黏。产妇产后乳汁稀少或乳汁不下，均可用木瓜与鱼同炖后食用。5、橄榄，孕妇及哺乳期妇女常食橄榄，可使宝宝更聪明。6、葡萄，妇女产后失血过多。

做月子能不能吃水果
　　坐月子是可以吃水果的，如果太凉的话可以从热水里烫一下。水果里含有非常多的维生素可以通过乳汁的分泌传给宝宝。

月子里可以吃些什么水果怎么吃
　　病情析：要太凉性水都吃吃点暖性水用水烫烫吃水补充WC哺乳先少吃点看宝宝适应适应意见建议：要吃冷水葡萄橘西红柿西瓜等身体虚弱影响消化与吸收少量食用些加热汁补充所损失维素