5月份有哪些当季蔬菜水果

蔬菜水果怎样洗掉农药当季蔬菜吃什么
　　1.浸泡水洗法：水洗是清除蔬菜水果上其他污物和去除残留农药的基础方法，主要用于叶类蔬菜，如菠菜、金针菜、韭菜花、生菜、小白菜等。一般先用水冲洗掉表面污物，然后用清水浸泡，浸泡不少于10分钟，对包心类蔬菜，要先切开，放在清水中浸泡12小时，再用清水冲洗，以消除残留农药。。

春夏秋冬当季的蔬菜水果是什么
　　春季：莴苣、菠菜、春笋、茼蒿、草莓、香蕉、菠萝等夏季：苋菜、西红柿、青辣椒、丝瓜、苦瓜、黄瓜、西瓜等秋季：西兰花、莲藕、土豆、荔枝、龙眼、苹果、柿子、梨、枣等冬季：大白菜、青菜、胡萝卜、白萝卜、甘蔗、荸荠等冬天：大白菜、紫菜。

史上超全时令水果蔬菜表蔬果还是当季的好
　　春季农历一三月蔬菜：辣椒、青椒、彩椒、洋葱、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、莴苣、荠菜、油菜、菠菜、香椿、春笋、马兰头、瓠瓜、韭菜。水果：番石榴、青枣、枇杷、桑葚、樱桃、莲雾春末。夏季农历四六月蔬菜：辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、茭白、洋葱、黄瓜、。

哪些蔬菜水果有排毒作用
　　是排毒养颜的理想水果。菠菜……>；>；松菇拌菠菜菠菜沙拉《本草求真》记：“菠菜，何书皆言能利肠胃。盖因滑则通窍，菠菜质滑而利。民间春夏之季多以做芥末菠菜粉居多，目前小馆子做这道凉菜的也很多。其做法是：用开水或凉水将芥末粉泼开，等出了辣味之后，再用水解稀，将菠。

吃反季蔬菜和水果对身体有害吗
　　有一定的害处：因为反季节蔬菜和水果冬天所用的肥料和培养方式和夏天不一样。最重要的是，夏天的阳光充足，它所受的阳光照射时间长，产生的有机养料和叶绿素丰富，进而营养全而健康。人食用之后更有利于人体利用。

哪些蔬菜水果受污染少
　　用日照消毒：阳光照射蔬菜会使蔬菜中部分残留农药被分解、破坏。据测定，蔬菜、水果在阳光下照射5分钟，有机氯、有机汞农药的残留量会减少60%。方便贮藏的蔬菜，应在室温下放两天左右，残留化学农药平均消失率为5%。用淘米水洗：淘米水属于酸性，有机磷农药遇酸性物质就会失去。