做蔬菜沙拉需要些什么材料

蔬菜色拉应该放哪些蔬菜做出来比较好吃
　　本人不负任何责任～需要的厨房装备：冰箱，砧板，菜刀，搅拌用的大碗，小碗，筷子。制作步骤：所有的原料、调料都在冰箱冷餐不是冷冻！，温度达到。醋的颜色都没有影响蔬菜们的本色，看上去碟子里保持着五彩斑斓。如果偏白，就是千岛酱放多了。如果偏黑，或者生菜软=塌=塌的，那说明你不是。

吃蔬菜沙拉会胖吗
　　只吃沙拉当饭是可以减肥的，但要坚持。沙拉酱热量高但脂肪含量低，但100毫升沙拉酱有724卡路里。人一日三餐总摄入只需要1500卡路里。只要少放点沙拉酱。控制在1030毫升其实是可以减肥的。或者你完全可以用黑醋，盐，胡椒粉还有色拉油橄榄油代替沙拉酱。还有一种沙拉汁，液体。

晚饭只吃蔬菜沙拉和水果能行吗
　　但不要吃过甜的食物摄入糖分过多，水果要少吃，晚餐应选择含纤维和碳水化合物多的食物。晚餐时应有两种以上的蔬菜，如凉拌菠菜，既增加维生。过多的酒精在夜间会阻碍新陈代谢，因酒精的刺激胃得不到休息，导致睡眠不好，需要特别注意的是晚餐不要食用含钙高的食物，比如虾皮，带骨小鱼。

做沙拉的时候什么蔬菜水果不能混合
　　西瓜就不能作水果沙拉。同样道理，罐头水果也不易做沙拉，因为里面的水果都是糖水泡的，不容易控干水分，若用，必须控干水分才行。第三，酸奶本身都带有一定酸味，因此做沙拉的水果甜度要高一些才好吃。香蕉一般甜度足够，苹果和梨则因品种不同而甜度不一，需要挑选。

沙拉菜什么时间播种
　　沙拉菜有几种蔬菜1.小番茄在花盆中养植盆栽小番茄，选用疏松肥沃且排水性透气性较好的土壤，种植好将其放置在阳光充足的位置进行养护，及。生菜种植生菜首先需要育苗，育苗床要选择保水性保肥性较好的沙质土壤，其次在播种时可在种子当中掺入少量的细沙土，能够有效使播种更为均。

常不爽问怎样做出好吃的蔬菜沙拉有什么诀窍
　　几年前看过一个笑话：做一道好沙拉需要四个人，一个挥霍无度的人倒油，一个惜财如命的人放醋，一个老谋深算的人撒盐，一个歇斯底里的疯子搅拌。

西贝莜面村金源店的蔬菜沙拉好不好吃
　　蔬菜沙拉是比较爽口的食材。也是很多美眉喜欢的食材。但是每个地方的沙拉做法不同。所以这种情况都需要自己去尝试的。