冬天应多吃哪些食物
吃什么最能养脑是这些人最关心的问题,这不,榜上就评出了最佳护脑的食品,还有不少可以当零食吃呢,快来试试吧。蔬菜中菠菜、韭菜、南瓜、葱、花椰菜、菜椒、豌豆、番茄、胡萝卜、小青菜、蒜苗、芹菜都有补脑作用。此外,核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆等壳类零。
蔬菜汁彩色面条的做法蔬菜汁彩色面条怎么做好吃
面出来是这样的,可以多压几次,面片就光滑成大片了。12.这是压了三次的状态。13.压了几次后面片光滑了许多,开到8档压出来是这样的,面片也薄了。14.最后打开九档压,面片已很薄了。15.换成切面的刀,开始切面了。16.最后面条做好的样子,依次做好菠菜、西红柿和紫甘蓝面条即。
多吃蔬菜水果就可以增加叶酸那哪种蔬菜水果富含叶酸
健康指导:您好,天然叶酸广泛存在于动植物类食品中,尤以酵母、肝及绿叶蔬菜中含量比较多。绿色蔬菜:莴苣、菠菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、青菜、扁豆、豆荚、西红柿、胡萝卜、南瓜、蘑菇等。新鲜水果:橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣。
跑了平价蔬菜店百姓蔬菜店实惠蔬菜店三家蔬菜点
试题答案:黄瓜:1.40<1.50<1.55,故在实惠蔬菜店购买;土豆:0.25<0.30<0.40,故在百姓蔬菜店购买;大葱:1.25<1.30<1.50,故在平价蔬菜店购买;西红柿:1.70<1.80<1.90,故在平价蔬菜店购买.故答案为:实惠蔬菜店,百姓蔬菜店,平价蔬菜店,平价蔬菜店
青豆是感光深色蔬菜吗
深色蔬菜指深绿色、红色、桔红色、紫红色蔬菜。常见的深绿色蔬菜有:菠菜、油菜、芹菜叶、空心菜、芥菜、西兰花、茼蒿、韭菜、萝卜缨。常见的红色、桔红色蔬菜有:西红柿、胡萝卜、南瓜、红辣椒等。常见的紫红色蔬菜有:红苋菜、紫甘蓝、蕺菜等。
含维生素E的蔬菜
几乎所有绿叶蔬菜中都有维生素E;奶类、蛋类和鱼肝油等也有一定含量的维生素E;肉类、鱼类等动物性食品,水果及其他非绿叶蔬菜维生素E的含量则很少。莴苣、卷心菜、菜塞花等是含维生素E比较多的蔬菜。芹菜,辣椒,西红柿等.植物油就是维生素E最好的食物来源,含维生素E丰富的。
三四月适合种什么蔬菜三四月适合种的蔬菜
1、豆角;春季种植豆角,一般在两个月之后就可以摘一茬。豆角的种植也比较简单,但是经常遇到不出苗或者出苗后不结荚的情况。豆角可以直接。春季种植番茄时尽量在中午浇水,等温度特别高时,在早晚浇水。施肥时一定用充分腐熟的粪肥,或者用一些蔬菜专用肥进行冲施。3、辣椒;辣椒。
坐月子吃水果蔬菜
你好,这个是可以,建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等,水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等,主食最好选择粗粮,但都的注意量
长方形的菜地长150米宽84米在这块地里种黄瓜和西红柿两种蔬菜
150*84=12600平方米12600*4/9=560012600*5/9=7000
不到一岁的宝宝适合什么蔬菜和水果
深绿色叶状蔬菜及橙黄色蔬菜含有较高的维生素C、B2和胡萝卜素及矿物质如钙、磷、铁、铜等,比较适合婴儿食用,如油菜、小白菜、菠菜、苋菜、莴笋叶、圆白菜、胡萝卜、西红柿等。水果中的有机酸可以起促进食欲、帮助消化的作用。较适合婴儿食用的水果有:苹果、柑橘、香蕉。