糖尿病人都吃什么水果好
少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜,饮食不可太咸,少吃胆固醇含量高的食物,例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。烹调宜用植物性油脂。配合长期性且适当的运动。
糖尿病人能吃的水果糖尿病吃什么水果好
樱桃、橄榄等;不可以吃的水果有:香蕉、石榴、柚、橘、苹果、梨、荔枝、芒果等。水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,所以,糖尿病人在血糖已获控制后不要一概排斥水果。
糖尿病人吃什么水果比较好
你好!糖尿病病人要达到控制血糖的目标,一定要养成正确的饮食习惯,正确的饮食,包括三餐定时,保持饮食均衡。最重要的是,少吃油腻、含糖分的食物,多吃高纤维素的食物,如各种蔬菜、五谷杂粮、豆类及豆制品等有肾病不宜豆制品。苦瓜,洋葱,番茄,柚子,南瓜有降低血糖作用。要选择低。
糖尿病人吃什么水果好呢
您好关于糖尿病人吃什么水果好,我的建议是:1、水果口感好,还能补充大量维生素、果酸和矿物质;2.糖尿病患者可以选择水果,但必须掌握好时机以及数量;3.血糖控制平稳时餐后2小时血糖在180mg/dl以下,HbA1c在8%以下可以选用水果;4、.应将水果的热量计入每日总热能之内,选用时。
糖尿病人吃什么水果最好
吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.平时建议服用琦肽菜籽低聚肽,菜籽低聚肽不是通过刺激胰岛增加胰岛素的分泌来降低血糖,也。
糖尿病人能吃什么水果啊
您好,糖尿病的人,最好不要吃水果类的东西,因为水果含有的糖类是很多的,只有木瓜类的含有的少点。谢谢指导意见:那么这样的话建议您注意控制水果和糖类,再有就是每天至少吃一次粗粮,少食多餐,如果是还是不行的话就建议您吃药控制一下的。谢谢
糖尿病人吃什么水果好
在病情控制满意的情况下,吃些水果对糖尿病人有好处。但也要尽量选择低升糖指数的水果,如青苹果、梨、桃、草莓、柚子、桔子等。而西瓜、香蕉相对而言,血糖指数较高,要少吃或不吃。水果最好在餐间食用,每天一份的量。若血糖控制不理想,你也许得用黄瓜、西红柿等代替水果。吃。
孕妇高血糖能吃什么水果
含糖低的瓜果中黄瓜、南瓜、西红柿含糖为2%;,西瓜、香瓜含糖4%;5%;,葡萄、樱桃、梨、柠檬、橙子、桃子、李子、石榴、桔子、枇杷、柚子、杨梅、苹果、菠萝等含糖在12%;以内。不过就算是含糖量低,也是要少吃。
高血糖吃什么水果
建议吃升糖指数低水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.因为水果中含有大量的维生素,纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的.水果中含的糖分有葡萄糖,果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,再者,水果中含糖量多寡不一,所以,不可等同看待.每百克食品量在10克以下的有青梅,西瓜。
糖尿病人吃什么水果好
您好,水果口感好,还能补充大量维生素、果酸和矿物质糖尿病患者可以选择水果,但必须掌握好时机以及数量血糖控制平稳时餐后2小时血糖在180mg/dl以下,HbA1c在8以下可以选用水果应将水果的热量计入每日总热能之内,选用时减去相应的碳水化合物的量吃水果最好在两餐之间做加餐。