坐月子可以吃什么水果吃什么

产后祛斑吃什么好这类食物可以淡斑
　　经常吃西红柿能够使黑色素的形成有效减少，从而达到祛除产后斑和保养面部的功效。但是也要注意，西红柿属于寒性食物，不要空腹食用，以免造成腹痛。2.猕猴桃猕猴桃因富含VC、VD、纤维素以及钙、磷等微量元素而被誉为&ldquo；水果金矿&rdquo；。研究证明，维生素C能有效抑制皮肤。

产妇做月子一般吃什么水果好啊
　　都能吃，只要不拉肚子就行。

剖腹的产妇在月子里可以吃什么食物
　　也可以用猪蹄汤、鲫鱼汤、排骨汤、牛肉汤等与鸡汤轮换食用。3红糖。含铁量比白糖高1～3倍，妇女产后失血较多，吃红糖可以促进生血。红糖性温，有活血作用，对于产后多虚多淤的病理特点尤为适宜，能促进淤血排出及子宫复原。4新鲜水果。新鲜水果色鲜味美，能促进食欲，还有帮助。

月子期间能吃什么水果
　　一定要注意饮食，合理搭配，荤素结合才是可以的呀！你可以多吃一些苹果或者是香蕉之类的水果会更好，但是吃水果之前最好可以用温水泡一下再吃吧！不然是很容易出现拉肚子的症状。

月子里能不能吃苹果啊可以吃什么水果了
　　你好我感觉坐月子还是不要吃水果，可以多喝水。

产妇可以吃什么水果
　　应该坚持在月子里适当身体锻炼，做一些产后体操或瑜珈，可以帮助尽快恢复体型。从产后的第二天起，可以梳头、刷牙、漱口。但尽量不碰冷水。可以用艾叶、鸡血藤或姜皮等煮水洗澡、洗头。保持双手及乳头的清洁卫生，尤其是要注意保持会阴部清洁。蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷。

剖腹产做月子期间吃什么水果好
　　病情分析：你好，坐月子期间主要是不要吃辛辣刺激的食物和生冷的食物的。所以的确水果要调好的。指导意见：比如说榴莲相对来说看起来也比较高档。营养丰富。也不凉是可以送的。或者是香蕉含钾高。相对对身体也是比较好的。还有苹果不要是冷库冻的也是可以的。橙子、葡萄都。

们坐月子吃水果好现在还是在哺乳期中的啊这样有什么水果是可以吃
　　我坐月子的时候水果一直不断的，不过我都是用热水捂了再吃的，我吃了香蕉、苹果、猕猴桃、木瓜，但是每天吃的量要少，不能贪吃，要不然太凉了对身体不好

坐月子时能吃什么水果
　　可以吃的，你现在的这种情况是属于生产后的恢复阶段，饮食上主要是营养全面，多吃高蛋白、高维生素类的食物为宜，所以你现在适当的吃一些西瓜没有影响。

产后天可以吃什么水果
　　你好，月子里可以吃点苹果、青枣、榴莲，最好不要吃西瓜、香蕉这些寒性的食物，不利于子宫的恢复，还会造成恶露增多，祝你健康。