坐月子几天可以吃水果青菜

孕妇可以吃艾叶吗
　　还可以预防和治疗感冒，对孕妇和胎儿无副作用。艾叶是一种常见的中药。用艾叶煮鹅蛋也能消除胎儿毒性。然而，因为艾蒿不易消化，肠胃不好的孕妇应该尽量少吃。怀孕期间的饮食应该清淡，避免辛辣刺激，少吃油腻和难消化的食物，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃豆制品，平时注意增加。

做月子吃什么蔬菜水果好呢我现在坐月子中最近吃肉吃的好多有点
　　如果坐月子期间如果便秘的话可以吃一些生菜，白菜，丝瓜等之类的素材可以吃一些苹果，香蕉等可以用热水泡泡再吃，

坐月子可以吃香蕉嘛
　　在月子期间是可以吃香蕉的，这段时间内应该容易出现便秘的症状，所以多吃新鲜的蔬菜水果对身体和子宫的恢复都是会有一定的帮助的，建议先看一下恶露的变化，建议不要吃冷藏的水果，多吃新鲜的蔬菜水果，可以增进食欲，也可以预防消化不良。

坐月子可以吃水果吗请教有经验的妈妈帮我会回答一下可以吗
　　当然是可以的，平时的饮食要清淡多吃些青菜和水果，适当的喝=些=汤水，要注意休息

水果麦片孕妇可以吃吗
　　水果燕麦片主要是在麦片中加入水果，丰富营养，有利于身体营养平衡和补充。提子、香蕉等水果，孕妇是可以吃的。可以。为了补充足够的钙质，应多进食牛奶及奶制品，不喜欢喝牛奶的人可以喝酸奶、吃奶酪或喝不含乳糖的奶粉等。呕吐严重者应多食蔬菜、水果等碱性食物，以防止发生酸。

坐月子可以吃菠萝吗
　　最好还是不要吃，菠萝是热性水果，吃了容易上火的。上火了宝宝吃母乳就也会上火。且上火很容易造成便秘问题。月子期间很少活动，本就有可能出现便秘现象，所以不建议吃易上火的食物。也要多吃易消化的，蔬菜汤类的食物。多多喝水才好的。

秋天坐月子可以吃什么水果呢坐月子期内应该是可以吃水果的吧
　　你好，在月子里是可以吃水果蔬菜的，在饮食上要荤素搭配，营养均衡，可以吃苹果，桃子，橙子都是挺好的。