哪些水果蔬菜是寒性和热性的谁能说具体点

哪些食物和蔬菜是属寒性的
　　凉性和寒性，温性和热性，在作用上有一定同性。只是在作用大小方面稍有差别。此外，有些食物其食性平和，称为平性。能减轻或消除热证的食物。草莓等及大部分的蔬菜、水果都是碱性的。食物的酸碱性会影响体态和皮肤健美。经测定，弱碱性的食物有：豆腐、豌豆、大豆、绿豆、油菜、。

蔬菜和水果的属性寒性或
　　常见的属寒性的水果有：香蕉、甘蔗、西瓜、猕猴桃、柿子、柚子、桑椹子、甜瓜；属凉性的有：梨、苹果、橙子、椰子、枇杷、菱、阳桃；属平。属温性的有：桃子、桂圆、枣子、核桃仁、梅子、杨梅、石榴、樱桃、板栗；属热性的有：杏子。常见的属寒性的蔬菜有：白菜、慈菇、竹笋、。

哪些蔬菜水果是温性寒性凉性与平性的
　　凉性和寒性，温性和热性，在作用上有一定同性。只是在作用大小方面稍有差别。此外，有些食物其食性平和，称为平性。能减轻或消除热证的食物。水果——核桃、栗子、杏、梅子、陈皮。调料——大茴香、芥未。属热性的食物：动物脂肪、干酪、火腿、肉肠。调料——姜辣椒、花椒、胡。

谁能告诉我哪些蔬菜和水果是属于寒性凉性温性
　　凉性和寒性，温性和热性，在作用上有一定同性。只是在作用大小方面稍有差别。此外，有些食物其食性平和，称为平性。能减轻或消除热证的食物。水果——核桃、栗子、杏、梅子、陈皮。调料——大茴香、芥未。属热性的食物：动物脂肪、干酪、火腿、肉肠。调料——姜辣椒、花椒、胡。

怎么区分哪些水果和蔬菜是属于寒性哪些是温性的
　　夏日温热水果：荔枝、桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏等。从中医营养角度，水果可以分为寒性和热性两大类。通常，一些“火气”较。热性蔬菜：辣椒知道得比较少，热性得食物多一些温性蔬菜：蒜、南瓜、生姜、荠菜、葱、韭菜、香菜、洋葱。你说想知道"；具体如何判断。

谁能告诉我哪些蔬菜和水果是属于寒性凉性温性
　　凉性和寒性，温性和热性，在作用上有一定同性。只是在作用大小方面稍有差别。此外，有些食物其食性平和，称为平性。能减轻或消除热证的食物。水果——核桃、栗子、杏、梅子、陈皮。调料——大茴香、芥未。属热性的食物：动物脂肪、干酪、火腿、肉肠。调料——姜辣椒、花椒、胡。