痛经吃什么水果好

痛经发冷吃了水果就痛
　　你好，痛经原因很多，有经前痛、经期痛、经后痛。有因气郁所致者、有因血瘀所致者，有因寒因湿所致者。指导意见食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜。宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼。

女人痛经吃什么水果好今天我老婆来大姨妈了晚上给她带点什么水果
　　有痛经的症状，可以在月经期间喝一些红糖水，缓解一下症状。平时多注意喝=点=水。也可以用热水袋多敷一下肚子。然后多吃一些苹果吧！

女生痛经吃什么药比较好
　　此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、。

痛经发冷吃了水果就痛
　　病情分析：你好，痛经原因很多，有经前痛、经期痛、经后痛。有因气郁所致者、有因血瘀所致者，有因寒因湿所致者。指导意见：食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜。宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动。

女人痛经一般吃什么东西好
　　饮食对于痛经的治疗是很重要的。调节作息和饮食也可有效地缓解痛经。比如临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶能减轻痛经痛苦，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，少吃过甜或过咸的食物，均衡饮食也有助于缓解痛经。有大失血情形的女性，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜汤汁是红色的菜、葡萄乾等。

经期吃水果容易痛经吗
　　这个不一定，选择性地吃水果，反而有助于缓解“经期综合症”。月经期间最好不要吃西瓜、梨等凉性水果。但是像苹果、樱桃、石榴、榴莲这些“性温”的水果是可以吃的，不仅可以补充水分，还可以补充维生素和矿物质，有助于缓解经期食欲差、腰酸、疲劳等症状。

痛经经期前吃什么好
　　痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜’香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。4痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不。

来月经吃什么水果好
　　偏凉性的水果绝对不能吃，就让小编来告诉你吧。一般比如：香蕉，甜橙，榴莲，人参果，番石榴，奇异果等水果，可以每日三种早、中、晚交换食用。多。如果是有痛经的女性，建议最好少吃苹果。另外，在月经期间，矿物质的补充对身体也是很有裨益的。如前所述，多摄入钙可以缓解痛经及月经引起。

月经期间吃什么水果好啊听说月经期间不能吃香蕉会导致痛经的是
　　月经期间是可以吃些有营养的食物的，保证充足的睡眠的，可以喝些红糖姜水的，可以缓解痛经的症状的，注意腿部腰部的保暖比较好。

痛经吃什么止痛药
　　痛经患者，首先把握好自己的情绪，使情绪不要波动太大，坦然地面对生活和工作。因为行经前生理和心理都会出现某些征兆：如面油增多、易生暗疮、两眼发困、心烦气躁、胸腹胀痛等。一般比如：香蕉，甜橙，榴莲，人参果，番石榴，奇异果等水果，可以每日三种早、中、晚交换食用。多吃高纤维。