豆腐和菠菜为什么不能一起吃

豆腐能和菠菜一起烧吗
　　菠菜忌与豆腐同吃。菠菜里含有很多草酸，豆腐里含有较多的钙质，两者若同时进入人体，可在人体内发生化学变化生成不溶性的草酸钙，而人体内的结石正是草酸钙，碳酸钙等难溶性的钙盐沉积而成的，所以最好不要把菠菜和豆腐一起吃。

菠菜和豆腐能一起吃吗
　　你好，很高兴为你解答。菠菜里含有很多草酸，豆腐里含有较多的钙质，两者若同时进入人体，可在人体内发生化学变化生成不溶性的草酸钙，而人体内的结石正是草酸钙，是碳酸钙等难溶性的钙盐沉积而成的，所以最好不要把菠菜和豆腐一起吃。

菠菜和豆腐可以同时吃吗
　　所以豆腐有补中益气的滋补作用。它还有防癌抗肿瘤的作用，建议大家平时可以适当的多吃豆腐。三、菠菜和豆腐能一起吃吗之所以会有菠菜和豆腐不能一起吃的说法，是因为菠菜中含有大量草酸，豆腐中的钙质比较丰富，菠菜和豆腐一起吃会形成草酸钙，这样钙就不能很好的被人体吸收，。

请问菠菜和豆腐能不能同时吃
　　菠菜跟豆腐不能一起吃的原因：菠菜中含有大量的草酸，会与钙结合成不溶性的沉淀。然而，这种说法没看到问题的另一个方面——菠菜当中也含有不少促进钙利用、减少钙排泄的因素，包括丰富的钾和镁，还有维生素K。；由于草酸极易溶于水，只需把菠菜在沸水中焯1分钟捞出，即可除去80%。

红根菠菜和豆腐可以一起吃吗
　　不可以红根菠菜和豆腐不适宜一起吃。红根菠菜和豆腐一起吃，容易导致患上结石。豆腐中含有氧化镁和硫酸钙，而红根菠菜中含有草酸，这两种物质可以同时产生草酸镁和草酸钙。二者不能同时被人吸收，容易发生结石。

豆腐菠菜一起做好吗
　　但菠菜里含有很多草酸每100克菠菜中约含300毫克草酸。豆腐里含有较多氯化镁、硫酸钙，两者若同时进入人体，会生成不溶性的草酸钙，不但会造成钙质流失，还可能沉积成结石。所以最好不要把菠菜和豆腐一起吃。其实，菠菜含铁量并不最高，也不能补血，因为菠菜中仅有10%的铁在肠道。

菠菜能和豆腐一起煮吗
　　所以豆腐具有补中益气的滋补作用。还具有抗癌抗肿瘤的作用，建议大家平时多吃豆腐干适量。菠菜和豆腐可以一起吃吗为什么菠菜和豆腐可以一起吃，这是因为菠菜含有大量的草酸，而豆腐中钙较多，菠菜和豆腐一起吃会形成草酸钙，这样钙就不能很好地被人体吸收，时间长了还可能有结石。

豆腐能和菠菜配一起炖吗
　　那么二者一起食用就产生了叫做“草酸钙”的不溶性物质，因此，豆腐中的钙就因此拜拜浪费了，那么菠菜就不适合跟豆腐放在一起吃，但是在这里。我们可以将同样剂量的菠菜和豆腐，放在一起烹饪食用，那么这样菠菜里的草酸就全部被冻结住了，这才是菠菜和豆腐要放在一起煮的真正缘由。。

豆腐可以和菠菜一起吃吗
　　可以啊，但是豆腐和菠菜容易起化学反应，生成一种草酸亚铁的东西，会降低两者的营养价值，所以最好还是不要一起煮

菠菜不能和什么一起吃吗
　　1.菠菜和豆腐不能一起吃菠菜不能和豆腐在一起食用，应该算是众所周知的，那么很多人就会问为什么，其实这是因为菠菜含有叶绿素、铁等，还含有大量的草酸。豆腐主要含蛋白质、脂肪和钙。二者一锅煮，会浪费宝贵的钙。因为草酸能够和钙起化学反应，生成不溶性的沉淀，人体无法吸收。。