刚出月子能吃水果吗

冬天坐月子能吃水果么要注意什么
　　冬天坐月子能吃水果，可以补充维生素？C？和纤维素，还可以促进食欲，帮助消化及排便，防止产后便秘的发生。一些体质虚寒的新妈妈冬天吃水果可能会引起不适，可以将这些水果切块后，用水稍煮一下，连渣带水一起吃。1、苹果：含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质，对治疗产妇。

坐月子能吃什么水果
　　可以吃点水果的，补充维生素增强体力，吃水果的话要吃能补血的和富含维生素的，如苹果，荔枝和红枣，同时要注意保暖，注意适当的运动，预防产褥感染。

坐月子能吃水果吗
　　一般的蔬菜、水果都可以吃。如果怕生冷的话，则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。可以吃以下的一些食物猪蹄汤，瘦肉汤，鲜鱼汤，鸡汤等肉汤食，含有丰富的水溶性营养成份，产妇饮用，不仅利于体力恢复，而且帮助乳汁分泌。

宝妈们坐月子能吃水果吗
　　月子可以吃水果，但是也最好用热水烫一下，不能吃太硬的水果。

坐月子能吃水果吗
　　产后是可以最好食用富含维生素和优质蛋白的食物，是可以吃水果的，不过最好把水果加热一下，不要吃太多生冷的食物，如果平时就体寒的话，就要少吃苹果、梨等寒性的水果，可以吃些桂圆、枣等。建议在怀孕期间保证充足的营养，不要过度劳累。

坐月子能吃什么水果
　　除了凉性的水果如雪梨等不能吃，其他的都可以，也不要吃太多水果，多喝点猪脚姜汤吧，等你恢复元气了，到时候再吃个够吧，哈哈。希望能帮到你，谢谢

坐月子能吃水果和零食吗
　　可以的但不能是凉的捂热了吃

坐月子能吃什么水果
　　坐月子期间能补充食用奇异果、榴莲、苹果、木瓜、香蕉等新鲜水果，不仅促进自身身体恢复，还能丰富乳汁营养，促进宝宝肠道吸收。西瓜，梨等不要吃，凉性的水果不要吃。

月子里能吃水果
　　在坐月子的可以吃水果，有助于身体的恢复，但是吃的时候要注意一定要注意不能吃过凉的水果，吃之前要用热水泡一会儿，也不要吃过量，不要喜欢吃就大量的吃，每天吃一点就可以了。最好选择苹果.

坐月子能吃水果吗
　　病情分析：剖腹产，要喂奶给宝宝吃，吃水果只要不吃过于寒凉的就行。指导意见：可以吃如橘子、香蕉、山楂、红枣、桂圆、奇异果等，术后1周即可食用。