怎么做红豆粥

薏米红豆粥怎么做听说可以放保温瓶里在这之前要不要先泡下
　　薏米红豆粥的做法以下是薏米红豆粥的制作步骤：薏米和红豆都需要提前浸泡，这样可以使它们更容易煮烂。一般来说，可以将薏米和红豆用清水浸泡一夜，或者至少也要提前几个小时浸泡。将泡好的薏米和红豆捞出，沥干水分，然后放入锅中，加入足够的水。水的量可以根据个人喜好来决。

怎样煮薏米红豆粥
　　在锅里加进去足够的水.烧开后熄火.让薏米和红豆在锅里闷半小时.再加火.烧开后再闷半小时.薏米红豆粥就煮好啦.除了红豆和薏米没放别的东西.颜色红红的.喝起来没啥味道在锅里加进去足够的水.烧开后熄火.让薏米和红豆在锅里闷半小时。再加火.烧开后再闷半小时.薏米红豆粥。

红豆粥怎么做好吃
　　红豆要煮烂，再加一些生花生，也要煮烂。炖的越久越好吃。最好用砂锅炖，先用蒸锅煮熟，再用砂锅慢=慢=炖，越烂越好吃。

黑米红豆粥的家常做法
　　益气补脑的冬日养生粥：黑米红豆粥。这款粥品做法简单，清甜软糯，具有气血双补，滋阴暖肝的养生功效。此外，还能稳定情绪，平衡女性生理机能。材料主料：红豆、黑米；辅料：白砂糖黑米红豆粥1红豆和黑米洗净，清水浸泡5小时以上。2将浸泡的水倒掉，将黑米及红豆和适量冷水放入锅里，大。

红豆粥煮多长时间
　　红豆粥需要煮1.52个小时，红豆因为比较难煮熟，所以在煮之前需要用清水浸泡23个小时，也可以将红豆洗净后放入冰箱中冷冻一个小时，再煮就会很容易煮烂了。煮红豆粥的时间不用太久，红豆煮烂即可。

红豆粥的家常做法
　　所以就省下了几块冰糖小贴士豆子不容易煮烂，尤其是红豆，我是采用泡一天的方法去做红豆粥的。网上说有一个方法能让红豆容易煮烂，“就是将红豆放在冰箱冷冻室2小时拿出来再煮，豆子很快就就会烂了；或者待水开锅时，兑入几次凉水，被凉水“激”几次，豆子就很容易被煮烂！”大家也可。

吃红豆粥易消化吗
　　红豆粥不易消化。易消化的食物其中没有红豆粥：1、西红柿：西红柿除含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸外，还含有番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪。2、山楂：山楂含山楂酸等多种有机酸，并含解脂酶，入胃后能增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化。3、柠。

用砂锅怎么煮红豆粥
　　主料：红豆50g、糯米50g、香米50g辅料：冰糖适量步骤一：红豆提前浸泡。步骤二：米也提前浸泡。步骤三：锅里注入清水，水煮开后，先加入红豆，煮至略酥烂。步骤四：加入洗净的大米和糯米，煮至黏稠。步骤五：加入冰糖搅拌至融化即可出锅。步骤六：煮好的红豆粥盛出即可享用。

红豆粥用电饭锅怎么做
　　放入红豆、大米，加入适量的水就好了，跟煮饭一样，不过水要多出一倍左右的。

薏米红豆粥怎么做听说可以放保温瓶里在这之前要不要先泡下
　　以下都是薏米的做法1、薏仁杏仁粥：早餐，每次20克左右熟薏仁粉，5克左右杏仁粉。用温开水冲服。饭后服用。能润泽肌肤，美白补湿，行气活血，调经止痛。如果加点糖或蜂蜜口味就更好了，很香的，又好吃又美容又减肥！2、解暑茶：将熟薏仁粉5克泡500毫升温开水，做茶水饮料饮用，能降署。