什么水果和蔬菜是去火而且是中性或者温性的

吃什么能去火
　　水果有水晶梨、鸭梨、雪花梨、具有消炎润肺、润大肠的作用，还有对口腔糜烂有一定的止痛作用。蔬菜最佳的是青菜菠菜。

吃什么东西下火
　　都能达到“去火”的目的。除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效，如杏仁、百合、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等，同样能清热解暑。除了多吃苦味食物，夏季蔬果多，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出，甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含。

坐月子吃什么水果下火呢哪些水果适合产妇吃呢
　　可以适当吃点新鲜的水果和蔬菜，不过尽量不要吃凉的，很容易伤害肠胃，导致宝宝腹泻，不要吃过于油腻的食物，多以轻度为主。

吃什么水果或者菜对眼睛好
　　胡萝卜等黄绿蔬菜中的胡萝素含量较高，多吃新鲜蔬菜也具有保护眼睛之作用。菊花具有养肝清火明目之功效，是人们喜爱的泡茶佳品.橙色的水果和蔬菜都含有维生素A，特别是胡萝卜、红辣椒、沙果、橙色和黄色的西红柿，还有柑桔类水果，如橙子、柠檬、柚子等。除了维生素A以外，它们。

舌头起泡吃什么东西可以下火什么水果蔬菜
　　冬天多吃梨，香蕉，苹果都是下火的，蔬菜有冬瓜，生菜、苦菊！萝卜！记得多喝水才不会上火哦！

17岁女孩子上火应该吃什么水果和蔬菜
　　水果的话可以吃柚子，即下火又减肥。蔬菜的话可以吃=些=苦瓜，但不能多吃，尤其是经期的女孩。————北京万国中医医院皮肤科

夏天吃什么有效去火解暑
　　水果中的苹果，梨，有很好的清热降火的功能；猕猴桃富含维生素对上火引起的溃疡有帮助。蔬菜中的萝卜也有排毒降火的功能。平时多喝菊花茶，莲心茶可以有效的预防上火，最好，每天喝点绿豆汤，有清火排毒的功效。

吃什么水果去胃火
　　要多吃苦味的果蔬，苦味是清热祛火最好的方法。要多吃苹果，梨子，草莓，黄瓜，青菜，苦瓜，冬瓜等新鲜的水果蔬菜。

为什么吃蔬菜会降火
　　可以用一些去火的中药泡水喝，当然必须得苦寒，莲子心、金银花，可以泡水喝。我们吃的上火大部分人都是肝火太盛，这时可以利用中医养生保健的方式进行调理，可以用一些去火的中药泡水喝，当然必须得苦寒，莲子心、金银花，可以泡水喝。我们吃的寒性的水果、蔬菜，比如说西瓜、冬瓜、。

重感冒请问吃什么水果下火好得快吃了一些烧烤喝了一瓶啤酒然后
　　多吃新鲜水果和鲜嫩蔬菜也可祛火，如甘蓝、花椰菜、西瓜、苹果、葡萄等，富含钙、镁、硅等矿物质，有宁神、降火的功效。上火一定要少吃辛辣刺激、油炸、油腻的食物，以免加重上火的症状。