免疫力下降吃什么水果较好

来例假不宜吃什么水果
　　未成熟的酸味水果等。反季节水果：反季节水果营养价值打了折扣，而且可能使用一些化学农药进行催熟，一定程度上对人体不利。而在例假期间，女性身体免疫力下降，更不宜食用这类食物。如春天的西瓜、苹果、橘子，夏天的哈密瓜，秋天的水蜜桃，冬天的甘蔗等。综上所述，在月经期间，建。

新冠吃什么饭菜好
　　富含维生素的食物：如新鲜水果和蔬菜，它们含有丰富的维生素和矿物质，有助于提高免疫力，促进康复。易于消化的食物：如粥小米粥、牛奶燕。适合消化功能下降时食用。其他推荐食物：面条、馒头等主食也是不错的选择。同时，应注意摄入营养均衡，避免暴饮暴食。请记住，食物只能。

流鼻涕鼻塞咳嗽还来大姨妈可以吃什么水果或者其它什么东西比较好
　　感冒，多喝温水，可以煮点红糖姜水喝，多喝几次，也可起到预防作用，对来姨妈也是好的。实在严重了还是得吃药，不过建议是买中成药的感冒药，就是中药合成的药，西药我也不建议吃，吃多了难免会有副作用，让身体免疫力下降，就更容易生病。

孩子免疫力差容易生病可以吃什么改善
　　含有活性免疫球蛋白、乳铁蛋白等多种营养素，用50℃以下温开水冲食，或直接加入牛奶，米糊等流质食物中调匀饮用，可以帮助提高孩子的免疫力。孩子偏食，营养不均衡会造成抵抗力下降。肉、蛋、新鲜蔬菜水果品种尽可能多样，少吃各种油炸、熏烤、过甜的食品。手是病毒的主要传播途。

吃什么对眼睛好
　　维生素C含量明显下降，晶状体营养不良，久而久之会引起晶状体变性。所以要多吃维生素C含量丰富的蔬菜、水果。胡萝卜富含蔗糖、葡萄糖、。增强机体免疫力的作用。此外，茶叶中含有胡萝卜素，它在肠壁和肝脏的作用下，可以转变为维生素A。而维生素A具有滋养眼睛、缓解眼睛疲劳、。

吃维生素c还是维生素e啊不知道要补充点什么好了现在免疫力下降
　　维生素e，拿来擦脸效果更好，我用了很多了，以前边吃边擦，但听说吃多不好，所以就只擦了！维生素c可以不吃药来补充，多吃蔬菜水果就可以了，毕竟还是药

吃什么保健品可以增强免疫力
　　效果还是不错的。气血不足应该吃什么保健品阿胶是补气血的传统名药，阿胶也分多种，品质比较好的是同仁堂的阿胶。在买之前最好看一下中医，避免买错了补品身体容易疲惫吃什么保健品好？亲，我了解哦50岁的人适合吃什么保健品老人的身体抵抗力差是普遍现像，吃保健品增加。

吃什么可以提高老年人免疫力
　　多吃新鲜的绿叶蔬菜和水果，其中含有丰富的微量元素、维生素和膳食纤维。维生素C、β胡萝卜素等对维持机体正常的生理功能有重要作用，而。过度刺激免疫系统，就会扰乱正常的生理功能，导致免疫力下降。故老年人应养成良好的生活习惯，起居有常、劳逸结合、饮食均衡、力戒不良生。

感冒免疫力下降上火吃蛮多消炎药会不会血
　　这种情况下还是进行中医治疗为好以免长期使用西药导致胃肠道的损害，另外需要补充多种微量元素进行调理的如善存金施尔康等都是很好的注意饮食的营养多吃蔬菜水果机含蛋白高的食物也是可以增强体质的

孕期吃什么水果好点
　　有助于提高免疫力。葡萄：含有丰富的铁质，有助于预防孕期贫血。梨：含有丰富的水分和纤维素，有助于缓解孕期水肿和便秘。柚子：含有丰富的。孕妇在吃水果时应该注意适量，并避免过量摄入糖分。同时，某些水果如木瓜、桂圆等可能具有一定的刺激性，孕妇应避免食用。此外，孕妇在吃水。