个月宝宝适合吃什么水果和蔬菜

宝宝个月吃什么主食好
　　当季水果，新鱼虾骨头汤等之类的都可以。此时的宝宝不再以母乳、牛乳为主要的日常饮食，从而结束了断乳期，开始吃离乳后的饮食了。怎样喂。谷类食品成为宝宝的主食，热能的来源大部分也靠谷类食品提供。因此，宝宝的膳食安排要以米、面为主，同时搭配动物食品及蔬菜、豆制品等。。

宝宝十一个月吃什么副食
　　你好！4—6个月的宝宝饮食仍以母乳或配方奶为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从少量开始，即从1—2勺开始，以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。可依次提供铁强化米粉可用母乳、配方奶或苹果汁调配，蔬菜泥3—4种后，水果汁或泥果汁要从2：1，1：1兑水开始，然后。

种蔬菜孩子吃了会中毒小宝宝吃什么青菜好
　　你好可以吃菠菜，白菜，油菜等，孩子的辅食添加，建议从第3个月开始逐渐添加蔬菜汁水果汁以补充维生素C.从第四个月开始逐渐添加米糊，面糊，稀饭面条等.总之掌握一个原则循序渐进，由少到多，由稀到稠，又一种到多种.由简单到复杂.如果是有腹泻时暂停添加.或减少添加.好转后再循序渐进。

宝宝个月最近大便很硬很干饮食就是面食为主有吃蔬菜和水果吃了
　　不知是否有口臭或腹胀等情况？建议饮食多样化，粗纤维，蔬菜等，需达到一定的数量，配合吃润肠通便的食物，如火龙果，香蕉等。另可配合中药调节肠胃，如加用生地、麦冬、火麻仁等。或配合腹部按摩推拿。日间多饮水，养成定时排便的习惯等。

个月宝宝吃什么钙比较好吸收
　　所以我们提倡母乳喂养宝宝。处于哺乳期的妈妈应多食含钙丰富的食物，这样可以提高母乳的含钙量，间接给宝宝补钙。对于已添加辅食的宝宝，牛奶和奶制品是补钙的最佳选择，因为奶制品是目前被公认的含钙质最丰富的食品，而且吸收率也很高。另外，各式各样的蔬菜、水果也含有少量的。

我家的小宝宝今年一周零三个月了现在都想给孩子养得的更好谁能
　　更不能随意给宝宝零食，否则时间长了会造成营养失衡。二、多吃蔬菜、水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜，特别是橙绿色蔬菜，如：西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味，给宝宝拌在饭里喂食。要注意水果也应该给宝宝吃，但是水果。