顺产坐月子能吃水果吗我看网上说水果最好烫烫吃什么水果都行啊

请问宝妈们坐月子能吃什么水果吗
　　坐月子期间能补充食用奇异果、榴莲、苹果、木瓜、香蕉等新鲜水果，不仅促进自身身体恢复，还能丰富乳汁营养，促进宝宝肠道吸收。西瓜，梨等不要吃，凉性的水果不要吃。

坐月子能吃水果吗有什么好处
　　产妇吃水果需注意：从西医角度看，产后吃水果没有什么特殊的禁忌，但凡事都有一个度，要适量。水果虽好，但也不要吃得过多，以免影响其他食物的摄入，导致营养的摄入不全面。从中医角度，产后吃水果就有很多讲究。比如，食用水果最好先了解它们是凉性水果、温性水果还是热性水果，凉性。

坐月子的产妇能吃什么水果
　　你好，产妇坐月子十天左右是可以吃水果的，只要不是从冰箱里刚拿出来的就可以了，可以吃葡萄、无花果、石榴、番木瓜，苹果、猕猴桃、桃、栗子、火龙果、杨桃等。不要吃辛辣刺激生冷的食物，可以吃富含蛋白质和维生素的食物，如牛羊肉，瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等，如果你哺乳。

坐月子的产妇都能吃啥水果
　　指导意见：你好，坐月子期间产妇可以吃香蕉，缓解月子期间便秘，最好不要吃冰箱里的水果，以免宝宝吃母乳引起宝宝腹泻。追问：除了香蕉还可以吃什么追问：水果不用热水泡可以吃吗？追问：比如苹果葡萄什么的追答：你好，建议最好是用温水泡一下，还可以吃苹果，桃子，建议最好少吃南方的水。

顺产的孕妇坐月子的时候能吃水果吗
　　产后蔬菜、水果都可以吃，坐月子不要碰冷水，不要吃生冷辛辣，也不要不做体力活。少吃西瓜、香蕉等寒凉寒性的水果。吃点性温的水果。

刚出月子的产妇能吃什么水果
　　水果含丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸等成分。坐月子期间适当吃些水果，对孕妇和婴儿都有好处。可以吃些香蕉苹果，红枣，山楂，桂圆等。

坐月子能吃什么蔬菜和水果
　　不同体质的产妇坐月子的原则依女性体质属性及其适用食物分析如下：1.寒性体质特性：面色苍白，怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀软，频尿量多。食用温补的食物或药补可促进血液循环，达到气血双补的目的，而且筋骨较不易扭伤，腰背也较不会酸痛。忌食：寒凉蔬果，如西瓜、木瓜、葡萄柚。

坐月子能吃什么蔬菜什么水果
　　不同体质的产妇坐月子的原则依女性体质属性及其适用食物分析如下：1.寒性体质特性：面色苍白，怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀软，频尿量多。食用温补的食物或药补可促进血液循环，达到气血双补的目的，而且筋骨较不易扭伤，腰背也较不会酸痛。忌食：寒凉蔬果，如西瓜、木瓜、葡萄柚。

产妇出月子能吃水果吗坐月子的时候吃什么水果比较合适的呢亲们有
　　亲你好，不要吃太多偏寒凉性的水果，特别是产后的最初几天，脾胃虚弱，因此最，好不要吃太多的梨、西瓜。你吃的水果不要太凉。刚从冰箱拿出来的水果，要放在室温里过一会儿再吃。吃水果时要注意清洁，彻底清洗干净或去皮后再吃，以免发生腹泻。

月子期间能吃什么水果
　　如果产妇易出现大便干燥，可以每天吃一根香蕉，起到通便作用。据有关资料报道，吃香蕉还可以调节低落紧张的情绪。有的产妇在产后食欲不好，吃水果可有助于消化，如山楂酸甜可口，食后能增进食欲，帮助消化，而且能兴奋子宫，促进子宫收缩和加快恶露的排出。吃水果还可以弥补每天摄入。