水果沙拉怎么做呢

请教水果沙拉的做法
　　材料热带水果，沙拉酱做法1.各式热带水果，例如香蕉，芒果，菠萝，木瓜……切成小粒。菠萝可以横着切开，挖出果肉，然后用来盛放拌好的沙拉2.调料可以用沙拉酱，请参考旧文亲手制作各种风味沙拉酱自己制作或者从超市购买均可。最重要的秘诀是要放一勺炼乳，这是你的沙拉异常美味的秘诀。

柠檬汁水果沙拉的做法步骤图怎么做好吃
　　两个以上用料为四人份。柠檬汁水果沙拉的做法牛油果、芒果、香蕉和苹果切成块，盖膜入冰箱冰镇一会儿，取出加入一点柠檬汁，青黄柠皆可，搅拌均匀开吃。非常适合小朋友。记住千万别放糖。可以用薄荷或罗勒叶点缀。

酸奶土豆水果沙拉的做法
　　前言夏天水果吃的多，主食吃的少多了。尤其是淀粉类的吃的比平时少多了，尤其是孕妇，更容易食欲不振，为了增加主食的摄入量，我今天把水果沙拉变成了土豆水果沙拉，因为土豆也是可以代替面食的，而且这样吃味道也好，一碗沙拉里面主副食全有了，营养更全面，而且开胃，轻轻松松可以吃下。

水果沙拉的做法有哪些
　　前言水果沙拉营养丰富、口感新鲜，深受广大女性喜爱，是女性减肥、提高身体免疫力的最佳食品。材料主料：香蕉1个、猕猴桃1个、苹果半个、橙子半个、菠萝1/4个；辅料：沙拉酱适量水果沙拉1将四分之一个菠萝切小块，泡入淡盐水中。这个季节的菠萝有点刺激口腔，还是泡下比较好2半。

怎样制做水果沙拉
　　水果沙拉1准备一个大碗，刷净备用。2把苹果削皮，切成小块，放入大碗。3把香蕉扒皮，切成小块，放入大碗。4把其他你喜欢吃的水果例如：梨、葡萄、菠萝等去皮，切成小块，放入大碗。5取一瓶装得益酸奶需另外定购，打开瓶盖。6用小勺将酸奶挖出，倒入大碗，与各种水果搅拌均。

酸奶水果沙拉的做法
　　前言这=几=天天气太热，我这个胃口超级好的人都热得不想吃饭啦！可是不吃饭饿肚子的滋味真是难受呀！干脆做个水果沙拉吧，清甜冰凉的水果沙拉也可以吃饱肚子的哦！材料主料：酸奶300g；辅料：桃子2个、芒果2个、西瓜适量、火龙果半个酸奶水果沙拉1各种水果洗干净2芒果去皮切成丁。

推荐几种好吃的水果沙拉做法
　　既然在减肥，建议用酸奶代替沙拉酱拌在自己喜欢的水果里面食用，既营养又不会堆积脂肪。因为适当食用酸奶有消脂的作用。不过淀粉多少还是要吃点的，不然营养不均衡，量可以少点。沙拉酱很垃圾的，不建议经常食用。

水果沙拉的做法
　　前言夏季清凉解暑减肥食品！材料主料：香蕉1根、西瓜400克、菠萝200克、苹果100克、酸奶200ml；辅料：水果沙拉1分别把香蕉西瓜菠萝苹果切成小块备用2将所有水果倒入一个大碗里3在水果上淋上酸奶搅拌搅拌后大功告成就可以吃了小贴士可根据自己喜好调节水果

奶酪怎么做水果沙拉
　　把奶酪低温软化后，再拌水果，，，，

水果沙拉的做法有哪些
　　前言把苹果去皮，切成十二片，放在碗里。把西瓜去皮，切成4半，放在碗里，跟苹果分开。然后把沙拉酱涂在苹果和西瓜上面，放在一起，就可以吃了。材料主料：苹果1个；辅料：西瓜小半个、沙拉酱适量水果沙拉1先把苹果去皮，切块，放在碗里。把西瓜去皮，切块，放在碗里。2把西瓜切块，放在碗里。