蔬菜和水果中不含下列的哪项

宝宝补铁的食物有哪些和水果蔬菜
　　补铁的食物有哪些水果？水果有梨，苹果，葡萄，蔬菜的有甘蓝，白菜，鱼，肉，这些食物和水果都是小孩爱吃的，补铁很好

怀孕前3个月不能吃什么蔬菜水果
　　1、柑橘柑橘性温味甘，补阳益气，对身体有好处，但不可多食，因为一旦过量反而对身体有害，会引起燥热上火，发生口腔炎、牙周炎等。孕妇要多加注意，每天吃柑橘不要超过3个。2、荔枝热性的水果如荔枝，孕妇要适量吃，不能吃太多，不然，可能会出现上火症状，比如便秘、咽喉痛，口舌生疮。

蔬菜水果里的虫卵吃进有事吗
　　对人体有害的是寄生虫，比如蛔虫之类，这类虫卵吃了会引起人体寄生芦派毁虫疾病，所以，水果、蔬菜千万要洗干净，因为这类虫卵都是附着在表面的。而苹果或是青菜上的肉羡老虫之类陪备的卵对人体是无害的，成虫对人体也没害处，只是比较恶心一些罢了。

芍药是蔬菜还是花卉还是水果
　　芍药学名：PaeonialactifloraPall.，别名别离草、花中丞相，属毛茛目，毛茛科芍药属多年生草本花卉。花卉、蔬菜和水果是大地给予人类最宝贵的礼物。它们不但为人类提供了食物来源，更将这世界点缀得多采多姿。榆树花、金针花、油菜花、花椰菜、黄花菜，菜花，西兰花，韭菜花蔬菜都。

食用蔬菜水果之前应该浸泡冲洗或削皮判断对错
　　水果蔬菜的表面残留一定的农药，因此，生吃水果蔬菜时，一定要用清水冲洗浸泡或削去外皮以去除农药.所以在吃青菜时把青菜用清水浸泡半小时，再冲洗，或用弱碱性溶液浸泡，已达到清除农药的目的.故答案为：√

秋季有哪些应季的水果和蔬菜
　　梨、苹果、芦柑、枣子、葡萄、柚子青菜、冬瓜、萝卜、丝瓜、毛豆、豇豆、茄子、辣椒、茭白、卷心菜、扁豆、芹菜、花菜、生菜、慈菇、青蒜。

吃什么蔬菜水果有助于长高
　　豆腐皮、豆腐乳等。能促进长高的蔬菜类：芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。能促进长高的水果与干果类：柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、桔饼、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、莲子、芡实等。

冷藏是保存新鲜水果蔬菜的最有效方法之一
　　B

有虫眼的蔬菜和水果农药含量一定少判断对错
　　有“虫眼”的水果或是蔬菜，并不是没有农药或是农药含量少，可能是虫子对这种农药产生了抗药性，这种农药对虫子根本不起作用；还可能是水果或是蔬菜被虫子“咬”过后才喷撒的农药.所以有“虫眼”的水果农药含量少是错误的，这是食品食用的一个误区.故答案为：×.