剖腹产产妇坐月子宜吃什么水果
病情分析:您好,产后最好多吃的水果有:木瓜、橄榄、龙眼、山楂、葡萄、菠萝、香蕉、奇异果、榴连、苹果等。指导意见:建议:最好不要吃太多凉性的水果,多吃蔬菜和水果以防产后发生便秘;多进各种汤饮如红糖水、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等,但须汤肉同吃。
坐月子时可以吃水果吗
坐月子可以吃水果,最好是煮一下,别太凉了,别吃生冷的水果,最好选择应季的水果,别吃反季节的,桔子,荔枝,芒果,榴莲比较容易,不要一次吃的太多,可以少吃一点。
做月子能吃水果吗
坐月子吃什么好而且不长胖坐月子能吃什么水果
中餐不吃主食中餐要吃精蛋白质和足量蔬菜,注意不要与碳水化合物同食。精蛋白质包括豆腐等豆类制品和鱼类、禽类去皮、瘦的牛、羊、猪肉等,可以随便吃啊;蔬菜就更没有限制了,这是坐月子吃什么不长胖的午餐。下午茶时间补充水果下午34点时,可以吃两个苹果或一根香蕉等水果。
流产坐月子期间能吃水果吗
你好:还是少吃点为好,坐月了本来就不能吃辛辣、寒凉刺激性的东西,祝好!
产后吃什么水果好
如果喂奶的话,不要吃寒凉性性质的水果,否则宝宝会拉肚子。
产后吃什么水果降血糖
产妇降血糖的食物1.山药孕妇吃山药可以降血糖,有效控制血糖含量。2.洋葱洋葱中的二硫化物、三硫化物、气味物质硫醇和多种氨基酸等都有比较高的药用价值,可以起到降血糖、降血脂、抗炎、平喘和抗血小板凝集等作用。生食或者炒食都可以。3.紫菜紫菜中紫菜多糖、脂肪、维生素。
坐月子吃水果不会着凉吗
产妇在产后头几天里,产妇体质较虚弱,消化功能差,食欲差,应吃些清淡、富于营养、容易消化的饮食。以后可根据各人的情况增加进食量与成份,保持充足全面的营养供给,在不增加消化道负担的前提下,产妇还应多吃些水果,以补充所需的维生素及矿物质。饭后可吃些水果如苹果,橘子,香。
坐月子不可以吃水果吗
水果含丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸等成分。坐月子期间适当吃些水果,除了可以补充你身体所需的维生素及矿物质。此外,水果不仅可增加食欲,预防便秘,还可以促进泌乳,
坐月子可以吃甚么水果
应当可以,但是不要多吃。不要吃冰的。