怀孕出去注意什么需要补充什么吃哪些水果上火怎么办

怀孕五月了有哪些特别注意的和特别要吃的
　　你好！文章有点长，包括两个方面：1.准妈妈们需要特别注意的事项。2.怀孕5个月含以后的食谱.特别推荐：孕中期作好营养补充。孕期营养过剩对母婴都不好。第一：三阶段补充营养原则孕中期进入孕中期，准妈妈的食欲逐渐好转，这时，不少准妈妈在家人的劝说及全力配合下，开始了大规模。

刚怀孕有哪些东西不可以吃呢应该注意些什么
　　注意补充钙，碘，铁.妊娠晚期，是胎儿体重增长最快的时候，一般也是主张高蛋白，高维生素，粮食，谷类这方面食物不宜太多.选用食物如：杂粮，肉，鱼，蛋，奶，大豆制品等.每周最好吃动物肝或血12次要经常吃一些海带，虾皮，紫菜等海产品.蔬菜要以选用有色蔬菜为主.水果选择要新鲜，光滑，饱满。

怀孕第4个月该注意些什么吃些什么
　　禁食山楂、桂圆、荔枝、马齿苋、最好不吃桔子，还有易上火的食品，多吃苹果，每周吃一次猪肝，根据自身情况适当补充孕妇钙片，可按说明喝孕妇奶粉，保持心情愉快，多吃蔬菜、水果、核桃、虾如果你不过敏，不要吃过夜食物，不要吃过咸、腌制、晾制等干货，反正就是吃新鲜的，不可服补品。

孕妇要忌吃和喝什么
　　准妈妈们有哪些需要特别注意的事项呢？就让我们一起来寻找答案吧！孕中期作好营养补充孕期营养过剩对母婴都不好三阶段补充营养原则孕早期大多数孕妇在孕早期会出现恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应，吃什么都不香，这种状况下，营养的摄入怎样能得以保证呢？处于孕早期的准。

怀孕时吃什么水果可以导致宝宝早熟
　　孕早期，是怀孕的前12周，这时候要根据自己的胃口进食，不必刻意多吃或少吃什么，能吃就吃，是这段时期孕妈咪的饮食主要方针。但是还要注意饮。需要多补充叶酸，这会关系到胎儿的神经系统发育。关键是在1730天。许多天然食品里都含有叶酸，比如各种绿色食品，动物肝脏，豆类，水果及奶。

小月子需要注意些什么
　　补充足够的铁，消除贫血症状。快点为食谱里添加营养吧瘦肉，鸡蛋、鸡、鲜鱼，动物肝脏，乳、豆制品、大枣。蔬菜水果都是可以吃的，但是要有所选择，如果肠胃虚寒的人，就要注意寒凉的东西一定不要太早的吃，比如绿豆什么的。如果体质阴虚而且火气旺盛的，就要少吃鲤鱼等容易上火的食。

怀孕吃梨枝上火吗
　　病情分析：你好，怀孕期间少量吃荔枝是不会导致上火的！多吃些新鲜蔬菜和水果，指导意见：以及干果适当吃一些，是可以起到补充维生素和钙质的！注意孕期检查，和注意营养的补充，

怀孕初期应注意吃什么
　　您好，成都喜得儿医院为您解答：不宜吃：孕早期，忌高脂肪、高糖饮食、不宜盲目补钙、过度咸食容易引发妊娠高血压综合征，另外，忌滥服温热补品、谨防霉变食品中毒，忌饮酒饮茶，以免影响胎儿发育及出生后的智力。1、热性水果，食用后容易导致孕妈上火；2、寒性食物，容易导致滑胎。肉。

怀孕妇女都吃什么
　　如果你从计划怀孕开始补充叶酸，就可有效地预防胎儿神经管畸形。许多天然食物中含有丰富的叶酸，各种绿色蔬菜如菠菜、生菜、芦笋、龙须菜、油菜、小白菜、花椰菜等，及动物肝肾，豆类，水果香蕉、草莓、橙子等，奶制品等都富含叶酸。必要时每天服用400微克叶酸，一直到妊娠3个。

在怀孕期间都应该注意些什么好啊
　　你好，在怀孕期间，孕妇会特别容易觉得疲劳，每天睡眠要足8个小时，白天最好午睡片刻，不要长时间站立或步行。饮食上首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。