产妇坐月子能吃啥蔬菜宝妈们对这个了解吗可以给我一些比较好的

坐月子可以吃饺子馄饨吗
　　因此在坐月子期间，就不要使用韭菜包饺子来食用了。除了韭菜之外，像芹菜，香菜，木耳，藕等等很多蔬菜都会导致回奶，月子里、哺乳期的宝妈同。需要注意的是月子期间饺子和馄饨虽然能吃，但不能一次性吃太多，因为饺子和馄饨的皮比较硬，如果摄入过多，很容易导致产妇消化不良引起胃肠。

做月子能吃洋丝瓜吗
　　不仅可以帮助产妇美容养颜、恢复生产前的容貌，还有调解身体和经血的作用，有助于保证产妇后期的经期正常。2、不可吃的食物。产妇在坐月子时也确实有一些食物是不可以吃的，比如比较凉性的蔬菜和水果，像是西瓜和芹菜等。如果宝妈坚持的是母乳喂养宝宝，那可能回奶的东西也是。

各位宝妈我现在在产妇能吃柠檬雪梨汁吗谢谢
　　只是水果蔬菜也要科学地挑着吃。那么，产妇能吃梨吗？梨属凉性水果，产后妈妈应少吃，产后的几天之内应避免食用。梨性凉，而产后的妇女体质大多由孕中热性体质变为凉性体质，不宜吃太多凉性食物。梨对于产妇来说都是非常好的水果，产妇少量的梨是可以的，但不能吃过多，而且产妇睡。

各位宝妈我现在在产妇能吃产妇向天睡还是左右睡吗谢谢
　　蔬菜，补充人体需要的维生素，哺乳的产妇还要补充钙质。4.产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整天都躺在床上。一般产后3天就可以下床，做一些轻微的活动。应该坚持在月子里适当身体锻炼，做一些产后体操或瑜珈，可以帮助尽快恢复体型。从产后的第二天起，可。

各位宝妈我现在在产妇能吃米汤吗谢谢宝宝半个月左右也可以喝
　　坐月子期间肯定可以喝米汤的，坐月子只要不吃生冷寒凉辛辣的食物都是可以的，每天可以吃新鲜的水果和蔬菜，也可以吃米饭馒头，炒菜都是可以的，最好是多喝鸡汤，鱼汤，排骨汤，有助于奶水分泌的。新生宝宝是不能吃米汤的，肠胃发育不完善，容易消化不良的，6个月内的宝宝，以母乳或配方奶。

坐月子能吃卤菜吗
　　大部分卤菜在制作的过程中卫生条件都是不达标的，所以产妇坐月子最好不要吃卤菜。如果宝妈月子里一意孤行，非要吃卤菜，很可能会造成体虚。高维生素和富含铁质的食物，多吃新鲜蔬菜、水果及海产品、豆类、蛋类，避免过于油腻和辛辣食物，也可以经常用木梳梳头，促进头部血液循环。

各位宝妈我现在在孕期能吃月子里能吃什么吗谢谢
　　提醒：传统坐月子中，产妇只能吃小米粥鸡蛋，有的人甚至不吃盐，这样是不对的。由于分娩时体力的消耗，再加上腹部肌肉的松弛，所以产后胃肠道蠕动能力较弱，因此产后最初几天应吃些清淡、易消化、营养丰富的食物。要多喝汤类，有助于下奶；多吃些水果、蔬菜，以补充人体需要的维生素。。

坐月子可以吃南瓜小米粥吗
　　宝妈，你好：产妇能吃南瓜。产妇吃南瓜不仅能补充自身所需的多种维生素和微量元素，还能有效补血、美容呢。1、南瓜含有较丰富的维生素B。帮助食物消化。常吃南瓜还可以化掉胆结石。5、南瓜能有效防治高血压以及肝脏、肝脏的某些病变。产妇食用对产期高血压有很好的防治作。

月子中的产妇能吃什么东西哪些食物能快速恢复身体有经验的宝妈能
　　多吃高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜水果，忌辛辣，忌凉的，回奶的不要吃，宝宝如果有湿疹的话不能吃鱼虾。不能随便补的，有需要的可以去医院咨询看看。

各位宝妈我现在在产妇坐月子给孩子喂奶能吃糖葫芦吗谢谢
　　产妇是可以吃糖葫芦的，但是糖葫芦还是要少吃，产后应该注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白，易消化饮食，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，多喝些鸡汤鱼汤排骨汤，来补充身体的营养成分，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。