五谷杂粮有哪些稻谷麦子大豆玉米和薯类就是五谷

五谷杂粮
　　五谷杂粮是指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类，除此之外的其他粮食作物被称为杂粮。五谷杂粮是日常生活饮食的基石，在《黄帝内经·素问》中就提出了五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气的饮食调养的原则，同时也说明了五谷杂粮在饮食中的主导地位。现。

五谷杂粮具体指哪些
　　五谷杂粮指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类，人们常把米和面以外的粮食称作杂粮，具体包括小米、黄米、燕麦、荞麦、玉米、高粱、青稞、黄豆、毛豆、蚕豆、绿豆、红小豆、豌豆、土豆、红薯、山药等，它们都富含膳食纤维，人们应适当吃些。

仓鼠吃的五谷杂粮究竟指的是哪些
　　稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类。注意事项：1、不要给与过多的高热量食品，仓鼠容易发胖，营养不均衡。过胖的仓鼠，夏天容易中暑，皮肤脂肪过厚，容易脱毛；2、水一定要供给且两天换一次饮用水；3、不要一次喂食过多的蔬菜水果，容易造成腹泄，蔬果类大部分都含有农药，用清水洗净拭干再。

五谷杂粮有哪些
　　1、谷物类：玉米、小米、红米、黑米、紫米、高梁、大麦、燕麦、荞麦/麦麸等。2、杂豆类：黄豆、绿豆、红豆、黑豆、青豆、芸豆、蚕豆、豌豆等。3、块茎类：红薯、山药、马铃薯等。由于加工简单，粗粮的口感有些粗糙，但也正因为此，粗粮中保存了许多细粮中没有和含量较少的精品。

五谷杂粮是哪五谷哪些杂粮
　　现代通常所说的五谷是指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类，杂粮在生活中通常是指除了五谷之外的粮食作物，例如：高粱、谷子、大麦、红豆等农作物。五谷杂粮在生活中通常是指除了五谷之外的粮食作物，例如：高粱、谷子、大麦、红豆等农作物，杂粮最主要的特点便是，生长周期短，种植面。

五谷杂粮指的是哪五谷
　　五谷杂粮通常指的是稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类。五谷杂粮泛指粮食作物，是传统膳食的主体。五谷杂粮含有丰富营养素，对预防慢性病、增强免疫力、延缓衰老等方面有积极作用。随着生活水平提高，人们饮食结构趋向精细化，但五谷杂粮因其健康益处，仍被推荐作为日常饮食的一部。

五谷杂粮是指哪些
　　五谷杂粮是指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类。现在通常说的五谷杂粮，是指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类，而习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮，所以五谷杂粮也泛指粮食作物。故通常认为，五谷杂粮是粮食作物的统称。五谷杂粮的说法有相当久远的历史，中国人以五谷杂粮、粮食。

五谷杂粮是那种谷
　　五谷杂粮不是单指哪种谷，是人们对粮食植物的统称。古代所说“五谷”，一般指稻、黍、稷、麦、菽。还有以“麻”替代“稻”的。现在人们所说的“五谷”，已泛指各种主食食粮，一般统称为粮食作物，包括谷类如水稻、小麦、玉米等，豆类如大豆、蚕豆、豌豆、红豆等，薯类如红薯。

五谷杂粮是指哪些
　　五谷杂粮包括稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类。通常人们认为稻米和小麦是细粮，杂粮就是指除此以外的其他粮食，我们现在所说的五谷杂粮其实是个大家庭，包括了多种谷类和豆类食物。

五谷杂粮是哪五谷
　　古代所指的五种谷物。“五谷”，古代有多种不同说法，最主要的有两种：一种是指稻、黍、稷、麦、菽；另一种是指麻、黍、稷、麦、菽。两者的区别是：前者有稻无麻，后者有麻无稻。古代经济文化中心在黄河流域，稻的主要产地在南方，而北方种稻有限，所以“五谷”中最初无稻。