湿气重吃什么蔬菜水果好

湿气比较重的人可以吃哪些水果
　　你好，你的情况建议先去拔火罐，把湿气和寒气都拔出来后再进行食疗。不要吃凉性的，西瓜、香蕉和柿子是大忌

女人脾虚湿气重吃什么排湿
　　促进体内湿气排出的作用。绿豆粥：绿豆粥也是一种适合脾虚湿气重人群食用的食物。山药红枣薏米粥：治疗脾胃虚弱效果较好。德甫常。葡萄柚和苹果：水果可以吃更多的葡萄柚和苹果。莲藕、金菊、茴香、香菜等瓜果蔬菜：保持心情舒畅，情绪舒畅，坚持每天适当锻炼，在饮食上要。

偏湿气的水果和蔬菜有
　　按中医的理论，湿气重应该避免吃水果的，也就是说没有水果可以治疗湿气重。相反不当的吃水果还会加重湿气。水果也有寒热温凉之分，一般湿气重的人都伴有脾胃功能的低下，不当的吃水果可以引起腹泻在此建议楼主少吃，唯一推荐的水果是橘子性平。有一位药叫苍术，楼主可以去药。

湿气重能吃鸡蛋吗
　　湿气重也是可以吃鸡蛋的，但是鸡蛋不要吃太多，因为湿气重的话，建议吃一些清淡性的食物，比如喝一些牛奶之类的都是蔬菜水果。

那些蔬菜水果含湿气比较重的
　　病情分析：您好，一般寒凉的水果蔬菜湿气较重，饮食上应注重清热祛湿，健脾淡补，慎吃冷食。指导意见：多吃冬瓜、黄瓜、豆类、小白菜、苦瓜、梨、苹果、香蕉、猕猴桃、桃、西红柿等。少吃油腻、易上火的食物。慎食太多瓜果冷饮，以免刺激肠胃，引起消化不良，尤其是胃寒或有轻度胃炎。

湿气重吃什么药
　　你好。平时要多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻的食品。建议你可以服用参苓白术丸健脾、益气。用于体倦乏力，食少便溏。口服，一次6克1袋，一日3次。注意本品宜饭前服用或进食同时服。

湿热吃什么水果和蔬菜好
　　吃西瓜梨香蕉等冬瓜丝瓜木耳少吃海鲜

湿气重的人能吃橙子吗
　　湿热体质的人不要多喝橙汁，因为橙汁多喝可生热生痰，加重内热.橙子可以适量吃.意见：一是多饮水，以温开水为好，可以促进新陈代谢，内热的排出.但不要用饮料代替，尤其是橙汁，因为橙汁多喝可生热生痰，加重内热.二是多吃蔬菜水果，如冬瓜，苦瓜，丝瓜，芦笋，水芹，黑木耳，藕，萝卜，西红柿，西瓜，。

医生说湿气重不能吃寒性凉性食品那水果和青菜不能吃吗
　　水果和青菜可以适量吃。湿气重的人群在饮食上确实需要有所忌讳，主要是避免食用那些生冷寒凉、油腻以及滋补类药物等，因为这些食物可能会加重体内的寒气或影响身体的正常代谢和排湿功能。然而，并不是所有的水果和青菜都不能吃。例如，苹果和青菜虽然含水量高，但适量食用对身。

湿气重张痘痘吃什么药调理好
　　粗粮细粮搭配，吃适合自己的蔬菜，水果一定适量，每天要吃12种上的食物，喝酸奶，保证足够水的摄入量，喝菊花茶及柠檬汁，注意休息，保持正8小时的睡眠时间，保持大便通畅，每天多洗几次脸，不用油脂的化妆品，通过调理效果不好，可以去看中医，用中药来调理你的湿气，希望我的建议能够帮助到。