吃什么水果美白效果好

吃什么水果减肥最快美白又瘦身的水果推荐
　　西柚减肥方法也是一种快速减肥方法，能够在三天之内减掉3KG体重，具体的方法则是每顿正餐前吃半个西柚，在饥饿的时候也拿西柚来代替零食，具有抑制食欲的功效。此减肥方法主要利用了西柚的抑制食欲功效，来减少饮食总量，再加上维生素同样具有减肥美容的功效。其实减肥瘦身并。

什么食物及水果可以美白
　　病情分析：您好，柠檬：大量的维生素C可促进新陈代谢、美白淡斑、收细毛孔、软化老化角质，令肌肤白皙有光泽指导意见：猕猴桃亦称奇异果，其中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，干扰黑色素的形成，预防色素沉着，保持皮肤白皙透明。

什么水果可以让牙齿美白呢
　　你好，经常抽烟、喝茶或每天口腔卫生习惯不好容易造成牙渍和牙垢，你的情况建议可以去医院做超声波洗牙，这是见效最快的，但是过程有些痛苦，洗牙后牙齿会出现过敏；如果想无痛去渍，也可以使用牙黄金产品去渍去垢，但是由于其原理是植物成份分离牙渍等衍生物，见效会比洗牙慢，需要坚。

1月孕妇吃什么水果好
　　在食用苹果时假如不仔细清洗，滞留在苹果表皮的化肥农药可能导致白血病等多种疾病，所以，假如不能保证苹果的“天然”，吃苹果前最好洗净、削皮。一月孕妇吃什么水果好草莓草莓中含有丰富的维生素C，对预防孕妇感冒效果很好。草莓中所含的果胶和有机酸可分解食物中的脂肪、促。

哪些水果经常吃有美白的作用呢
　　你好，想要美白可以多吃一些酸性的水果，像柠檬，柚子，橙子，西红柿，葡萄，这些食物里面的维生素C的含量是很高的，经常吃能够起到很好的美白的效果。

吃什么可以美白牙齿
　　达到自然的抗菌效果。因此，美白牙齿的食物有芹菜。芭乐能美白牙齿想让自己的牙龈常保健康，啃一颗芭乐是另一个好方法。芭乐是很好的美白牙齿的食物，芭乐的热量低，很多人节食的时候拿它来增加饱足感，而它的维生素C含量又高居水果之冠。维生素C是维护牙龈健康的重要营养。

想要美容吃什么水果好
　　多吃维生素含量多的，例如橙子，猕猴桃，木瓜，或者多吃蔬菜也行，黄瓜，西红柿都很好维生素含量好，还可以用来自制面膜，有美白，杀菌祛痘同时保湿的效果

有美白作用的水果
　　你好，美白水果当然是柠檬了但是千万不能直接涂在脸上柠檬是美白的圣品。它含有丰富的维生素C，其主要成分是柠檬酸。柠檬有漂白作用，对肌肤美白、皮肤老化，具有极佳的效果，对消除疲劳也很有帮助。

有瘦身美白作用的水果
　　想要起到瘦身和美白作用可以吃苹果，苹果里边含的卡路里比较低。现在很多人们都把苹果作为减肥餐，苹果低脂肪，也可以选择，香蕉，黄瓜，西红柿这=几=种都不错，都具有美白和瘦身的功效，想要做到减肥还是不能暴饮暴食平时多运动能起到更好的减肥效果。

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　　吃什么水果对皮肤好？？美白，嫩肤，减少油脂分泌水果美容小偏方多吃水果养颜美容！多吃水果帮助消化！水果的好处多得说不完，许多人更是借着吃水果来减肥，认为它好吃、会饱，却不会太过“滋补”。水果成了健康、美容、减肥的万灵丹。事【点击了解更多→】