吃什么水果能变白

吃什么水果能在一个月就能变白
　　樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。3、西红柿主要美白成分：维他命C。西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液。

眼白很黄吃什么水果能让它变白
　　有空时泡枸杞当茶喝吧，有明目的功效的.我知道如果我吃红萝卜眼睛白的地方就会更白，看起来杂质感就会少一点用电脑每个1个小时，就做=一=做眼保健操。按按穴位这个可是酸痛酸痛的。。。手一定要卫生多转动眼睛，上下左右，一次转个十圈。。。

吃什么水果可以变白喝水可以变白吗
　　吃些富含维生素C的食物，如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑桔等。维生素C可以使皮肤减少黑色素沉着、减退以至去除皮肤的黑斑和雀斑，加快皮肤的还原变白，水的话多喝有益身体健康，可以帮你清洗胃，使您的精神更好，也使您的皮肤会更加有光泽的，这样也更容易变白的。

吃什么水果蔬菜能使脸变白并且去掉脸上的痘痘
　　吃含有大量vc的这种水果和蔬菜来吃，让肌肤美白，但是这种美白的效果能力是很弱的。对于脸上的痘痘饮食就是去做好日常的这种清淡饮食之类的，但实际上还是得通过护肤来去解决，因为体内穿的到肌肤表面的话，毕竟是需要很长时间的。

吃什么水果可以让皮肤变白
　　太多了水果可是好东西草莓呀猕猴桃呀葡萄呀梨呀富含维C的橙子呀等等等等..不过每天进食水果最好不要超过一斤哦因为水果含有糖分的嘛也会肥的吃多

吃什么蔬菜或水果可以让皮肤变白
　　多吃点水果，不要熬夜，不要用伪劣护肤品，多喝水，多敷美白面膜，要防晒喔。还有几种办法：1.将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。2.把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。3.把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒。

变白要吃什么水果
　　凤梨、樱桃

吃什么水果能变白
　　喝一些柠檬水，，一般含有维生素C的都能美白

皮肤吃什么水果才变白啊
　　我建议你将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取1030毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤

吃什么水果能让皮肤变白
　　富含维生素C的水果，例如猕猴桃，苹果，柠檬。1.苹果营养丰富，每天上午吃对皮肤最好。2.猕猴桃素有维生素C之王的美称，所以经常使用会使皮肤变白的。3.柠檬可以每天切片泡水喝，每天可以适量切片泡水。根据个人喜爱的酸度泡水即可，但不要过量否则会损害脾胃的。