坐月子可以吃什么水果月子里能吃水果吗

坐月子吃水果是吃熟的还是生的
　　产妇怕凉，为了避免水果偏凉，应先将水果切成小块用热水烫=一=烫再吃，但是最好不要煮沸，以免破坏水果中的维生素。

月子里适合可以吃什么水果蔬菜
　　产妇饮食的重要原则是：少盐、少油、多姜。选择柔软、易消化、不刺激、属性温的食物。建议蔬菜：红萝卜、高丽菜、菠菜、莴苣、空心菜、红苋菜、花椰菜等，以姜或蒜同炒。建议水果：苹果、葡萄、荔枝、龙眼、草莓、樱桃、柳橙等。

冬天坐月子吃什么水果啊宝妈们可以说说吗产妇可以吃水果的吗
　　你好，是可以吃的，只要是应季的水果都可以吃的。不过坐月子的话，不可以吃太凉的，吃水果的时候可以用热水泡一下再吃。要注意均衡营养

坐月子可以吃什么水果专家解答
　　剖腹产的宝妈身体恢复起来耗费的时间更多，所以月子中必须格外悉心，肚子上的伤口要仔细护理，防止发炎。饮食上有诸多宜忌，此外夫妻们都比较关心的房事话题，这些都需要产妇予以额外的注意.

月子里产妇可以吃什么水果好又不影响宝宝呢母乳喂养
　　产后是可以吃水果的，但是产妇本身比较体虚，月子最好不要吃凉的东西，最好是把水果先用开水或者是热水烫热再吃，月子千万不要吃太硬的水果，避免起牙齿酸痛等不舒服。一般都可以吃的。

宝妈们坐月子吃什么水果好啊最近市场上的水果种类挺多的都可以吃
　　月子里是可以吃点水果的啊，但是要注意，不能寒凉啊，亲可以用微波炉打热了在吃，也可以蒸煮再吃，保障不凉就能吃啊。

坐月子期间可以吃什么水果
　　可以吃些苹果.我坐月子的时候也是吃苹果，不过呢不要吃得太多.因为苹果比较正性.其它的水果好像都

坐月子期间都可以吃些什么水果便秘也比较严重
　　坐月子期间是可以吃时令的水果的，可以吃香蕉，猕猴桃，梨，西瓜等，但是不要吃从冰箱里拿出来的冷藏的水果，吃常温的水果就可以，同时可以喝蜂蜜水，可以缓解便秘的症状，饮食多吃蔬菜水果和粗纤维食物。

坐月子可以吃什么水果零食呢
　　可以吃香蕉，硬的水果不可吃，零食我就不知道了