坐月子的产妇能吃什么水果

专家好请问产妇坐月子时能吃面包吗
　　你好，月子期间是可以吃面包的，但是不能吃生冷的水果，也不能碰凉水，不能吹风，注意营养的搭配，利于身体的回复。建议挑食、偏食的不。竹笋、菠菜、苋菜里含植物酸，会影响钙、铁、锌等微量元素的吸收；而麦片、麦芽、大麦茶会回奶，在月子里及整个哺乳期应避免食用。

产妇坐月子吃什么水果好啊是不是不属凉性的水果都可以吃啊我想吃
　　苹果、香蕉、龙眼、奇异果、橙子等都是可以的，但是注意一次不要吃太多，毕竟水果也算是生冷的食物，坐月子期间要少吃。特别是不要吃冰镇过的水果噢。

产妇坐月子吃些什么怎么做
　　产妇也需要维生素，所以应多吃水果、蔬菜。血等分泌物消失后，可洗澡。但我们的习惯是不吃蔬菜及水果，这不科学，产妇及婴儿不宜吹电扇或空调，但室内应通风。

坐月子期间可以吃梨头吗
　　产妇坐月子期间是不能吃冰糖炖梨的，同时还是一定要注意饮食上面的均衡，这样会更加有利于产妇的恢复，而且还有利于孩子的哺乳，产后月子期间还是要可以吃一些水果的，用白水煮的吃一般来说还是没有问题，但是如果你担心宝宝接受不了的话可以试着稍微少吃一些，然后第二天看宝宝有。

冬天坐月子吃水果应该注意什么可以吃橙子吗
　　产妇在坐月子期间，还应多吃些水果，建议以补充所需的维生素及矿物质。饭后可吃些水果如苹果，橘子，香蕉等。水果不要太凉，如刚从冰箱拿出来的水果要放在室温里过一会儿再吃，吃时要注意清洁，橙子也是可以吃的。

产妇能吃黑布林水果吗
　　坐月子不能乱说，如果想吃可以吃点苹果香蕉，切记不要吃太凉的东西。

坐月子吃水果的好处是什么
　　坐月子吃水果的好处是很多的。食用适量的水果不仅能增加营养帮助消化，还可提供丰富的维生素、矿物质和纤维素，以弥补体内的缺乏。

剖腹产产妇坐月子期间可以吃煮玉米吗
　　剖腹产产妇在坐月子期间，完全是可以吃玉米的，但在吃过程中，不要太多，细嚼慢咽，以防引起消化不良，另外在饮食方面，要多以清淡为主，多吃汤汤水水的东西，尤其是，鲜鱼汤，鸡汤等肉汤，另外不要吃一些刺激性的调料品，比如酱油、食盐、味精，多吃蔬菜水果，但要洗干净，可以加热食用。

产妇可以吃什么水果
　　坐月子的时候可以多吃点香蕉和橘子，香蕉能预防贫血。女性生产后子宫内膜有创面，出血较多，吃些橘子可防止出血。由于产后出水较多所以也要注意补水。不能吃凉东西，不能喝生水。

产妇坐月子
　　从产后的第二天起，可以梳头、刷牙、漱口。但尽量不碰冷水。可以用艾叶、鸡血藤或姜皮等煮水洗澡、洗头。保持双手及乳头的清洁卫生，尤其是要注意保持会阴部清洁。指导意见：蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的话，则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。产妇的饮食以少食多餐，荤素搭配为。